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【低脂牛奶到底有哪些】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 21:17

低脂牛奶到底有哪些

最近我一直在減肥，都說減肥期間飲食控制特別的重要，尤其要吃一些脂肪含量少和熱量低的食物，家里早餐的牛奶我都換成低脂牛奶了，我想知道低脂牛奶都有哪些呢？

1個回答

薛慶鑫營養(yǎng)師

國家三級公共營養(yǎng)師 北京營養(yǎng)師俱樂部營養(yǎng)講師 首都保健營養(yǎng)美食學(xué)會高級會員

您好！低脂牛奶就是低脂牛奶，減肥也不用必須喝低脂的，正常牛奶就可以，而且低脂牛奶缺乏脂溶性維生素！

2017-09-28

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