奶奶教我的牛肉湯,真的太鮮了!補鐵補鈣健脾養(yǎng)胃,秋冬暖心必備
哎呀媽呀,今天給大家安利一款我自己在家做的超級美味的牛肉蘿卜湯!這可是我奶奶傳給我的獨門秘籍哦,每次喝都讓我覺得幸福感爆棚,簡直是秋冬季節(jié)的暖心神器!
你們知道嗎?牛肉蘿卜湯不僅好喝,還特別有營養(yǎng)呢!牛肉富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和鐵元素,能夠增強體力,提高免疫力;而白蘿卜則含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有助于消化和排毒。兩者搭配在一起,簡直就是秋冬季節(jié)的滋補佳品!
好了,廢話不多說,趕緊來分享下我的制作方法吧!
食材:
新鮮牛肉塊(最好是帶點肥肉的牛腩,燉出來更香)
白蘿卜(切成大塊,方便燉煮入味)
蒜苗(提香必備)
蔥姜料酒(去腥神器)
鹽、雞精、胡椒粉(調(diào)味三寶)
步驟:
1.先給牛肉來個“洗澡澡”,把血水去掉。在鍋里放入蔥姜和料酒,把牛肉塊放進去焯水,煮到變色后撈出瀝干。
2.鍋里熱油,爆香蔥姜,再把焯好的牛肉塊放進去翻炒幾下,炒出香味后倒入足量的熱水(記住哦,一定要是熱水,這樣牛肉才不容易柴)。大火煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢燉煮一個小時,讓牛肉的精華都滲透到湯里。
3.一個小時后,把切好的白蘿卜塊放進去,繼續(xù)燉煮30分鐘。這時候蘿卜的甜味和牛肉的鮮香完美融合,簡直讓人陶醉!最后加入鹽、少許雞精和胡椒粉調(diào)味,再撒上一把蒜苗提香,就可以出鍋啦!
看這色澤,聞這香味,是不是已經(jīng)迫不及待想要嘗一口了呢?我告訴你們哦,這湯不僅好喝,還特別百搭!剩下的湯底我用來煮了面,結(jié)果做出了超級美味的牛肉面!每一口都是滿滿的幸福感??!
所以啦,大家趕緊動手試試吧!保證你喝完之后也會像我一樣,愛上這款奶奶級的牛肉蘿卜湯!記得哦,秋冬季節(jié)多喝湯,養(yǎng)生又暖心!
美食是生活的一種藝術(shù),享受它,分享它,讓每一天都充滿驚喜。下次見,記得帶上你的胃口哦!
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