新華社銀川8月26日電 題：一位在華外國(guó)健身達(dá)人的生活“重啟”
新華社記者靳赫、羅毓
初秋的傍晚，室外熱氣漸消，健身房里卻氣氛火熱。馬強(qiáng)扣緊護(hù)腰帶，深吸一口氣后，開(kāi)始了當(dāng)天的100公斤硬拉訓(xùn)練。
寧夏銀川市早已恢復(fù)了往昔的煙火氣，而馬強(qiáng)的生活也同這座城市一樣，逐漸回歸正軌。
29歲的馬強(qiáng)本名叫梅巴基亞·賽義夫·埃丁，來(lái)自阿爾及利亞的康斯坦丁。馬強(qiáng)是他給自己取的中文名，“馬”是寧夏的常見(jiàn)姓氏，因?yàn)樗麩釔?ài)運(yùn)動(dòng)、身體強(qiáng)壯，故取名為“強(qiáng)”。
2015年，懷著對(duì)漢語(yǔ)的濃厚興趣，馬強(qiáng)來(lái)到寧夏大學(xué)學(xué)習(xí)，畢業(yè)后便留在銀川工作。如今，這名精通英、法、中、阿四種語(yǔ)言的小伙在銀川一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教英語(yǔ)。
馬強(qiáng)肩寬背闊，壯碩的胸肌和肱二頭肌將衣服撐得高高鼓起，不熟悉他的人常誤以為他是一名專業(yè)的健身教練。來(lái)中國(guó)之前，受身邊朋友影響，馬強(qiáng)就有練習(xí)拳擊的愛(ài)好。剛來(lái)中國(guó)時(shí)，因?yàn)轱嬍巢涣?xí)慣，馬強(qiáng)瘦了不少，為了增重，他便制定了詳細(xì)的健身計(jì)劃，平均一周光顧健身房5次，練出了這身壯實(shí)的肌肉。
除了器械訓(xùn)練，游泳、自行車(chē)和皮劃艇都是馬強(qiáng)喜歡的運(yùn)動(dòng)。“運(yùn)動(dòng)對(duì)我而言就像吃飯、喝水一樣重要，不運(yùn)動(dòng)我會(huì)發(fā)瘋的！”馬強(qiáng)說(shuō)。
新冠肺炎疫情發(fā)生后，馬強(qiáng)的生活節(jié)奏也被打亂。疫情阻擊戰(zhàn)中，為切斷病毒傳播途徑，馬強(qiáng)所在的小區(qū)曾實(shí)行臨時(shí)半封閉式管理，每隔一天才能出門(mén)采購(gòu)必需品?！澳菚r(shí)就在家做飯，但我廚藝不行，特別想念飯店的拉面和宮保雞丁?！瘪R強(qiáng)回憶說(shuō)，期間線下教學(xué)停止，他只能在網(wǎng)上授課，電腦死機(jī)、和學(xué)生遠(yuǎn)程溝通不暢等問(wèn)題也讓他頭疼。
最讓馬強(qiáng)難受的是，由于健身房關(guān)閉，他的健身計(jì)劃擱淺了，每天只能在屋里和小區(qū)的健身區(qū)做一些俯臥撐、引體向上一類的運(yùn)動(dòng)。“那些天心情特別不好，很煩躁，在屋里待悶了，我就一趟又一趟地去小區(qū)超市，只為了呼吸新鮮空氣?！瘪R強(qiáng)說(shuō)。
馬強(qiáng)告訴記者，那段時(shí)間，父母對(duì)他十分擔(dān)心，想讓他盡早回國(guó)。馬強(qiáng)告訴父母，他相信中國(guó)一定能夠很快控制疫情。
得益于嚴(yán)格的防控措施，中國(guó)各地疫情很快得到控制。今年4月初，馬強(qiáng)常去的那家健身房恢復(fù)營(yíng)業(yè)，剛開(kāi)門(mén)的第一天，馬強(qiáng)就跑去健身?！奥?tīng)到開(kāi)業(yè)的那一刻感覺(jué)像做夢(mèng)一樣，我激動(dòng)地大喊‘yeah’，跟回國(guó)探親一樣興奮！”馬強(qiáng)說(shuō)。
馬強(qiáng)發(fā)現(xiàn)，再次開(kāi)業(yè)后，健身房有些不一樣了。每天，健身房里都有人數(shù)限制，鍛煉前需要聯(lián)系顧問(wèn)預(yù)約，到了健身房，還要測(cè)體溫、登記個(gè)人信息?！敖?jīng)歷過(guò)疫情，我知道這些是必要的?！瘪R強(qiáng)說(shuō)，新冠肺炎疫情發(fā)生后，中國(guó)及時(shí)采取的限制人員聚集、提倡戴口罩、檢測(cè)體溫、推廣使用健康碼等舉措是成功疫情控制的關(guān)鍵，現(xiàn)在健身房里實(shí)施的這些措施讓他很有安全感。
“生活回到正軌了，之前沒(méi)完成的健身計(jì)劃得補(bǔ)回來(lái)。最近我要加大訓(xùn)練量，目標(biāo)是讓體重增加10公斤?！瘪R強(qiáng)說(shuō)。
如今的銀川，商場(chǎng)熙攘如昨，電影院有序開(kāi)放，夜市華燈也再次亮起。身在其中，馬強(qiáng)感覺(jué)自己的生活已經(jīng)“重啟”，每天工作、學(xué)習(xí)、健身，充實(shí)而忙碌，有時(shí)在夜晚還會(huì)和朋友一起去吃頓燒烤，這些都讓他感覺(jué)平靜而愜意。
“現(xiàn)在看來(lái)，我當(dāng)時(shí)選擇留在中國(guó)非常明智?！瘪R強(qiáng)說(shuō)。（完）返回搜狐，查看更多
責(zé)任編輯：
