方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治，精通內(nèi)鏡下操作、治療，已開(kāi)展胃、腸鏡近9萬(wàn)例，小腸鏡、膠囊內(nèi)鏡千余例

提問(wèn)

做完胃腸鏡后飲食注意事項(xiàng)包括清淡飲食、注意飲食衛(wèi)生、注意飲食禁忌等。

1、清淡飲食

胃腸鏡檢查時(shí)，可能會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成一定的損傷，因此在檢查后需要注意飲食清淡，可以適量食用小米粥、南瓜粥等食物，有利于減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、注意飲食衛(wèi)生

檢查后還要注意飲食衛(wèi)生，可以適量食用新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、油麥菜等，避免食用不潔的食物，以免出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3、注意飲食禁忌

胃腸鏡檢查后短時(shí)間內(nèi)避免食用辛辣油膩食物，比如辣椒、炸串等，以免對(duì)胃腸道黏膜造成一定的刺激，不利于身體的恢復(fù)。

除此之外，還要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意休息等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

朱大艷 主治醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療消化性潰瘍，反流性食管炎，膽囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常見(jiàn)疾病的診治。

提問(wèn)

做完胃腸鏡以后，飲食方面應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主。以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為起點(diǎn)，如小米粥、米飯粥、餛飩湯、掛面湯，不放過(guò)多油鹽，不吃辛辣油膩的東西，以免刺激胃腸。胃鏡腸鏡檢查后要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃雞蛋、牛奶等含蛋白質(zhì)高的食物。經(jīng)過(guò)兩到三天胃腸功能恢復(fù)正常后，才能恢復(fù)正常飲食。

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