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如何自測保健康

一個人尤其是中老年人在日常生活中，如果 平時多注意健康狀況的自我監(jiān)護，可以及時發(fā)現(xiàn) 疾病，有利于及時診治，避免意外發(fā)生。 一、自測胸悶氣喘如果在安靜的狀態(tài)下總感 到胸悶、胸堵或心悸怔忡，胸中突然蹦一下或停

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