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綠瘦知識：指甲上月牙是健康晴雨表？這是騙局嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月08日 08:28

隨著人們自身健康的關(guān)注度日益加深,很多據(jù)傳能夠自測疾病的方法也在網(wǎng)上流傳,尤其是“月牙體質(zhì)說”受到很多人的贊同,一時間不少人都開始關(guān)注自己的指甲,并想通過指甲上的月牙來判斷自身健康情況,那么這種判斷有沒有科學(xué)依據(jù)呢?指甲上的月牙真的是健康晴雨表嗎?

(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))

什么是“月牙體質(zhì)說”?

“月牙”是指手指上甲根部白色狀似月牙的部分,通常被稱之為“健康圈”、“小太陽”。有傳言說,指甲上的月牙可以反映出身體健康情況,是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,反之月牙越少則表示身體出現(xiàn)問題?！霸卵荔w質(zhì)說”也就是通過月牙的大小、數(shù)量和變化來判斷身體健康狀況,并進行相關(guān)的調(diào)理養(yǎng)護。

“月牙體質(zhì)說”有科學(xué)依據(jù)嗎?

要想知道“月牙體質(zhì)說”有沒有科學(xué)依據(jù),首先我們要了解月牙是如何形成的。我們的手指甲一般分為兩種顏色,一種是淡粉色,另一種就是月牙的乳白色。在指甲不斷的生長過程中,甲基中角蛋白質(zhì)不斷分泌,它剛誕生時又圓又白,但是隨著新生的細胞不斷推著陳舊的細胞向上生長,在擠壓過程中陳舊細胞被推移到甲床的位置,并變色變硬,由開始的白色變成透明。加上甲基的生長速度是中間快兩邊慢,所以形成了半月狀的月牙,所以說月牙不過是沒有完全角質(zhì)化的指甲。

那么為什么有些人看不見月牙呢?其實每個人都有月牙,但是有些人可能甲基天生長得比較靠后,或者是指甲的生長速度比較慢,使得月牙藏在指甲肉里,所以說只有看不見的月牙,沒有不存在的月牙。而且月牙看不出來還有一個好處,這表明所有露出的指甲都十分堅硬,能夠很好的保護甲床。

最后,關(guān)于月牙是否真的與身體疾病有關(guān),準確來說是有關(guān)系的,但不是根據(jù)數(shù)量多少和月牙的大小來判斷,而是看近期自己的月牙是否出現(xiàn)異常情況,如果短時間內(nèi)月牙突然變多或是突然消失,則有可能是身體出現(xiàn)問題。此外,月牙邊界模糊并呈毛玻璃樣或是乳白色月牙內(nèi)呈斑點狀缺失,也代表著身體出現(xiàn)問題。如果發(fā)生這幾種情況才需要注意,而正常的月牙數(shù)量、大小變化都不需要過于擔心。