首頁(yè) 資訊自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味

自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 09:35

自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味的做法

1 人做過(guò)這道菜

WO的廚房的廚房 WO的廚房

自制酸奶很方便，根據(jù)自己需要用低脂、全指、脫脂牛奶都可以，做好放冰箱冷藏，想吃的時(shí)候拿一份，方便美味
自制的酸奶還可以做：隔夜酸奶麥片，水果撈等等，自由發(fā)揮吧

隔夜麥片（奇亞籽麥片款）：https://www.xiachufang.com/recipe/106388550/

酸奶蛋糕：https://www.xiachufang.com/recipe/104615701/

山寨版提拉米蘇（低脂）：https://www.xiachufang.com/recipe/106393176/

用料

牛奶（脫脂、低脂、全脂都可以） 1000克酸奶菌 2克黑糖（代糖、冰糖、白糖、不放也行）根據(jù)喜好適量

取酸奶菌

倒入牛奶，攪拌均勻，這步也可以加入糖，根據(jù)自己喜好，不加的會(huì)有點(diǎn)酸

倒入容器，放入酸奶機(jī)，定時(shí)7-9小時(shí)

做好的酸奶，鏡面酸奶，太漂亮了，濃厚美味，贊，冷藏過(guò)再吃，太好吃了

上傳你做的自制酸奶（健康方便）自制的酸奶可以搭配成很多美味

甜品早餐飲品

隨便看看

五花肉燒蘿卜素鴨紅棗蓮子銀耳湯西紅柿牛腩蘋(píng)果排骨湯白灼豬肝薄荷青檸檬水桃子果醬紅燒鯇魚(yú) 消暑

該菜譜發(fā)布于 2021-04-21 15:58:51

266 收藏

版權(quán)歸作者所有，沒(méi)有作者本人的書(shū)面許可任何人不得轉(zhuǎn)載或使用整體或任何部分的內(nèi)容。