自制酸奶(健康方便)自制的酸奶可以搭配成很多美味
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 09:35
自制酸奶(健康方便)自制的酸奶可以搭配成很多美味
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WO的廚房
自制酸奶很方便,根據(jù)自己需要用低脂、全指、脫脂牛奶都可以,做好放冰箱冷藏,想吃的時候拿一份,方便美味
自制的酸奶還可以做:隔夜酸奶麥片,水果撈等等,自由發(fā)揮吧
隔夜麥片(奇亞籽麥片款):https://www.xiachufang.com/recipe/106388550/
酸奶蛋糕:https://www.xiachufang.com/recipe/104615701/
山寨版提拉米蘇(低脂):https://www.xiachufang.com/recipe/106393176/
用料
牛奶(脫脂、低脂、全脂都可以) 1000克 酸奶菌 2克 黑糖(代糖、冰糖、白糖、不放也行) 根據(jù)喜好適量自制酸奶(健康方便)自制的酸奶可以搭配成很多美味的做法
取酸奶菌

倒入牛奶,攪拌均勻,這步也可以加入糖,根據(jù)自己喜好,不加的會有點酸

倒入容器,放入酸奶機,定時7-9小時

做好的酸奶,鏡面酸奶,太漂亮了,濃厚美味,贊,冷藏過再吃,太好吃了

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五花肉燒蘿卜 素鴨 紅棗蓮子銀耳湯 西紅柿牛腩 蘋果排骨湯 白灼豬肝 薄荷青檸檬水 桃子果醬 紅燒鯇魚 消暑該菜譜發(fā)布于 2021-04-21 15:58:51
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網(wǎng)址: 自制酸奶(健康方便)自制的酸奶可以搭配成很多美味 http://www.u1s5d6.cn/newsview360819.html
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