一瓶酸奶的熱量是多少大卡啊

隱心 提問(wèn)于2024-06-10 01:47:27

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一瓶酸奶的熱量取決于酸奶的品牌、種類(lèi)、包裝大小和配料等因素。通常，一瓶普通的125克酸奶的熱量大約在60-100卡之間。但是，一些高脂肪或高糖分的酸奶可能會(huì)有更高的熱量，而一些低脂肪或無(wú)脂肪的酸奶可能會(huì)有更低的熱量。因此，在購(gòu)買(mǎi)酸奶時(shí)，最好查看標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)信息，以確定其熱量和其他營(yíng)養(yǎng)成分。

隱心 2024-06-11 11:43:21

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