勞累過(guò)度是有可能導(dǎo)致流鼻血的。當(dāng)出現(xiàn)鼻出血時(shí)，可以捏鼻翼或冷敷止血，如果頻繁流鼻血或出血不止，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因治療。

勞累過(guò)度可能是從事重體力勞動(dòng)或熬夜工作，由于休息不好引起血壓升高，導(dǎo)致血管內(nèi)壓力增大、鼻腔毛細(xì)血管破裂，從而出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。當(dāng)人體處于過(guò)度疲憊的情況下，免疫力會(huì)降低，可能誘發(fā)細(xì)菌感染引起鼻炎，會(huì)引起鼻腔黏膜干燥，如果反復(fù)擤鼻，會(huì)引起鼻腔毛細(xì)血管破裂擴(kuò)張，導(dǎo)致出血。除此之外，過(guò)度勞累還可能引發(fā)肝腎功能異常，也容易發(fā)生流鼻血的情況，應(yīng)盡早明確病因后治療。

因此，生活中需避免過(guò)度勞累，注意多休息、勞逸結(jié)合。同時(shí)避免辛辣、刺激、油膩飲食，多進(jìn)食新鮮水果和蔬菜，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，防止出現(xiàn)鼻出血的情況。

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