女性懷孕后的出行指南
很多孕婦會在懷孕初期還必須開車上班,但是又擔心會影響胎兒的發(fā)育,聽說還可能造成流產(chǎn),懷孕后孕婦能開車嗎?由于孕婦開車的時候,通常都是持續(xù)固定在座位上,骨盆和子宮的血液循環(huán)都會比較差。
而且開車容易引起緊張、焦慮,不利于胎兒。而且如遇緊急煞車,方向盤容易沖撞腹部,引起破水;而懷孕期間,孕婦的反應(yīng)也會變得比較遲鈍,開車也會讓別人有危險。所以孕婦懷孕后最好不要開車??墒且袁F(xiàn)在的生活方式,似乎已經(jīng)無法避免開車。所以準媽媽開車,請遵守以下“完全平安開車守則”:一、時速請忽超過60公里。二、避免緊急煞車。三、每天只開熟悉路線,而且連續(xù)駕車不超過一小時。四、懷孕后不要開車上高速公路。五、懷孕8個月孕婦不要開車。六、孕婦請綁好安全帶。醫(yī)生叮嚀:孕婦應(yīng)盡可能不要開車,若無法避免,務(wù)請遵守醫(yī)師的“完全平安”原則。
除了盡量不開車外,準媽媽還要注意在乘坐飛機師安全帶的系法:
孕婦在飛機上系安全帶的方式,則必須和普通人有所區(qū)別,一般來說,孕婦在戴安全帶時,絕對不能輕率,首先要調(diào)整腰部護帶,將其放在隆起的腹部下方,絕對不要放在上方,這樣可以減少飛機顛簸撞到腹部的幾率,如果有肩部安全帶的話,同時要戴好肩部安全帶。腹部略寬松,肩部略緊即可。
另外,盡量預(yù)定一個靠著過道的座位,這樣當一次次去洗手間時不用擔心煩擾周圍的人。也讓孕婦行動更方便。長時間乘坐飛機會使深部靜脈栓塞癥的幾率增加。建議孕婦穿上防止該癥病發(fā)的短襪。
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