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孕媽媽選擇衣物宜忌

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 18:55

擔(dān)心懷孕之后就要告別“美麗”二字？那是因?yàn)椴恢涝衅诘呐艘灿袆e樣的風(fēng)采。掌握孕期衣

著搭配技巧，孕媽媽同樣可以美得很特別。

一、穿出“孕”味造型

其實(shí)，專門的孕婦裝只有在懷孕中后期才用得著，之前長達(dá)五六個(gè)月的時(shí)間，完全可以用寬松的時(shí)裝來代替，休閑褲、運(yùn)動(dòng)外套都很實(shí)用。那種不強(qiáng)調(diào)腰身、裙擺稍長的裙子也是時(shí)尚孕媽媽的必備，像娃娃裙、帳篷式印花長衫和短裙，都可以代替孕婦裙一直穿到孕中后期，大大的肚子為時(shí)裝平添可愛。更重要的是，等你生完寶寶，它仍然是一條時(shí)髦的裙子。

1.上班：選擇較正式的洋裝或套裝，或是以長褲搭配俏麗的上衣。先準(zhǔn)備一些不可少的基本款，例如：容易搭配的單件上衣、襯衫，黑、白褲裝，以及不可或缺的背心裙、變化多端的一件式短洋裝或長洋裝。再搭配購買合適的服裝，以少量衣服，變出多種穿法。

2.宴會(huì)：一般人參加宴會(huì)的機(jī)會(huì)應(yīng)該不是太多，可只購買一件較有質(zhì)感的服裝，再搭配一條項(xiàng)鏈

或披肩，也能營造出宴會(huì)的效果。

3.居家、休閑：市面上有為孕媽媽設(shè)計(jì)的睡衣，寬松的腰圍設(shè)計(jì)，能讓你睡覺時(shí)更為舒服。可選擇針織類、棉絨類休閑套裝，永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)的牛仔布系列服裝，或是以運(yùn)動(dòng)服加以變化的孕婦裝。寬松的短褲和T 恤是比較舒服的休閑裝扮。無袖連衣裙是夏季最好的選擇，內(nèi)穿T 恤外配罩衫都可以。

二、教你如何挑選合適的內(nèi)衣

孕期的內(nèi)衣比外衣來得更為重要，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到身體的衛(wèi)生和舒適、身材的保持和產(chǎn)后的恢

復(fù)。進(jìn)入孕中期之后，為你驕傲的肚子選幾條合適的內(nèi)褲、托腹褲，給自己最貼身的呵護(hù)吧！

1.內(nèi)褲

孕婦內(nèi)褲的布料為棉質(zhì)，可吸汗、較舒適，可依腹圍、臀圍的大小變化來挑選，款式分為高腰、低腰兩種，底部多了一層棉布，較透氣且可吸收陰道分泌物或滲漏的尿液。

★選購原則：依腹圍大小來選擇。孕婦內(nèi)褲需依懷孕時(shí)腹圍大小的改變來選購，也可購買紐扣式的內(nèi)褲，可適用于整個(gè)懷孕期。

★建議選購數(shù)量：4~5條。

2.托腹褲

托腹褲是將托腹帶的設(shè)計(jì)加在內(nèi)褲上，同時(shí)具有托腹和內(nèi)褲的功能，有些還另具有調(diào)節(jié)功能，可以預(yù)防并減輕腰酸背痛。

★選購原則：購買適合自己的托腹褲。

★建議選購數(shù)量：以2~3件為宜。

3.彈性褲襪