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桑葉的副作用和禁忌

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 13:17

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桑葉的副作用和禁忌

王博中醫(yī)科副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三甲全國(guó)第24主頁

桑葉為桑科植物桑的干燥葉，味苦、甘，性寒，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)，長(zhǎng)期大量使用桑葉可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等癥狀，而桑葉的禁忌常為陰寒內(nèi)盛體質(zhì)者、寒濕內(nèi)盛體質(zhì)者、陽虛體質(zhì)者、脾胃虛弱者禁用。

1、桑葉的副作用：因桑葉性寒，長(zhǎng)期、大量使用易損害脾胃功能，造成腹瀉、腹痛等癥狀，不利于身體健康；

2、桑葉的禁忌：由于陰寒內(nèi)盛體質(zhì)者、寒濕內(nèi)盛體質(zhì)者、陽虛體質(zhì)者、脾胃虛弱者體內(nèi)陰氣過盛，常表現(xiàn)為四肢冰涼、乏力等，此類人群使用桑葉時(shí)，可能會(huì)因寒性屬性導(dǎo)致相應(yīng)癥狀加重，甚至出現(xiàn)腹瀉不止等表現(xiàn)。此外，孕婦、哺乳期婦女、小兒、年老體弱者謹(jǐn)慎使用，建議經(jīng)中醫(yī)大夫辨證論治后使用。

桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目的作用，可以用于風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等癥狀。桑葉不但可以內(nèi)服，還可以外用，用桑葉煎湯外洗眼睛，改善眼睛見風(fēng)流淚等癥狀。

2023-09-29瀏覽4136次

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張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲桑葉的禁忌人群從中醫(yī)食療的角度上講，桑葉性味偏寒涼，陽氣不足的人群如果不加節(jié)制地食用過多桑葉，會(huì)損及身體的陽氣。因此對(duì)于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、容易疲倦的陽氣不足人群，禁忌不加節(jié)制地過多食用桑葉，否則其寒涼的屬性會(huì)加重陽氣不足，而影響身體健康。脾胃虛寒的人群也禁忌過多食用桑葉，因?yàn)樯Ｈ~寒涼的屬性能夠損及脾胃的陽氣，進(jìn)而容易出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等消化不良風(fēng)險(xiǎn)。從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上講，桑葉當(dāng)中富含一定量的鉀元素，所以對(duì)于腎臟功能障礙、排出尿液減少的人群，禁忌食用過多的桑葉，否則會(huì)引起鉀元素在體內(nèi)蓄積，而影響身體健康。孫連慶主任醫(yī)師西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國(guó)第63桑葉茶的禁忌桑葉性質(zhì)較寒涼，對(duì)于脾胃虛弱、脾胃虛寒的患者，桑葉的寒涼特性容易進(jìn)一步加重脾胃損傷，或是加重脾胃虛寒的癥狀，所以不適合飲用。桑葉具有一定的養(yǎng)陰潤(rùn)燥功效，如果體內(nèi)本身有水濕或痰濕之邪，桑葉養(yǎng)陰潤(rùn)燥的功效容易助長(zhǎng)體內(nèi)的濕邪，也不適合飲用。桑葉主要用于治療風(fēng)熱表證，如果外感風(fēng)寒之邪，服用桑葉茶后反而會(huì)給身體帶來不適的感覺，所以也不適合飲用。桑葉屬于中藥解表藥中辛涼解表藥的范疇，中醫(yī)認(rèn)為桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目的功效，可以治療外感風(fēng)熱表證引起的鼻塞、流黃鼻涕、發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳黃痰等癥狀。還可治療燥熱傷肺引起的咳嗽、痰少或無痰、痰中帶有少量血絲的癥狀，對(duì)于肝陽上亢引起的雙目干澀、疼痛、視物不清、面紅目赤，桑葉也具有較好的療效。張碧華主任藥師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60桑葉的功效與作用禁忌桑葉是一味常用中藥，功效與作用是疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目，用于治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等。桑葉屬于藥食同源的中藥，既可以作為藥物使用，作為食物食用也相對(duì)安全。臨床上常用的中成藥，如桑菊飲、桑麻丸等，其主要成分是桑葉，桑麻丸是桑葉和黑芝麻兩味藥組成，這兩個(gè)藥都是藥食同源的藥物，所以用藥相對(duì)比較安全，藥性平和，功效是滋養(yǎng)肝腎，祛風(fēng)明目，主要用于肝腎不足、頭暈眼花、視物不清，迎風(fēng)流淚等癥狀，所以桑葉的禁忌癥不明顯，相對(duì)安全且無毒。但由于桑葉藥性偏苦、寒，脾胃虛寒的患者不要過量服用。桑葉在我國(guó)有很悠久的使用歷史，東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》里就有記載。王海豐副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院三甲桑葉的作用與功效禁忌"桑葉具有祛風(fēng)解表、清熱瀉肺、清肝明目的作用和功效。它對(duì)外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽，以及肝經(jīng)風(fēng)熱引起的眼睛流淚、紅腫、澀痛等癥狀，都有良好的治療作用。在現(xiàn)代臨床應(yīng)用中，它還具有降血糖、活血化瘀、養(yǎng)肝明目，保護(hù)肝功能的作用。在改善睡眠以及身體出現(xiàn)的肺部疼痛等有明顯的作用，所以對(duì)身體出現(xiàn)外感風(fēng)熱表證，以及皮膚病變，都可以通過桑葉進(jìn)行調(diào)理和治療。但懷孕、月經(jīng)期以及身體虛寒者，需要避免應(yīng)用和禁用。"張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲桑葉的功效與作用禁忌及食用方法適當(dāng)食用桑葉有著較好的潤(rùn)腸、通便功效，因?yàn)樯Ｈ~中富含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，促進(jìn)糞便形成。桑葉當(dāng)中的膳食纖維還能夠機(jī)械性刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便排出，因此對(duì)于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難人群，適當(dāng)食用桑葉補(bǔ)充膳食纖維，可促進(jìn)糞便排出，可有較好的潤(rùn)腸通便功效。桑葉本身能量并不高，加上富含有豐富的膳食纖維，能夠吸水膨脹，增加飽腹感，進(jìn)而能夠避免攝入其他過多的食物。對(duì)于控制能量超標(biāo)進(jìn)入體內(nèi)，維持機(jī)體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，在預(yù)防和控制超重與肥胖方面有著積極的作用。因?yàn)樯Ｈ~本身偏寒涼，對(duì)于脾胃虛寒的人，禁忌食用桑葉過多，否則會(huì)傷及脾胃的陽氣。桑葉的食用方法為進(jìn)行充分浸潤(rùn)、洗泡，保證安全的前提下，可直接食用或者是泡茶飲。劉震副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60干桑葉泡水喝的副作用干桑葉是性質(zhì)偏寒涼的中藥，可以抑制風(fēng)熱感冒，在中醫(yī)里歸肺、肝經(jīng)，有很好的去肺熱的作用，比如有咳嗽痰少、鼻咽部干燥，喝干桑葉茶能夠很好地清肺熱。同時(shí)還可以減輕肝陽上亢引起的頭暈、目赤、眼花的病癥，可以調(diào)控肝陽，還可以利濕、去腳氣，所以很多人泡水喝當(dāng)做保健茶使用。副作用不是很大，主要是體質(zhì)虛寒的人不建議長(zhǎng)期喝，會(huì)傷人體的精氣、冷腸胃，如果長(zhǎng)期喝，平時(shí)體質(zhì)虛寒的可能會(huì)造成食欲減退，甚至嘔吐、腹瀉等。另外就是不要空腹喝桑葉茶，大量喝會(huì)直穿脾經(jīng)，還會(huì)加重對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)，孕婦也最好慎重食用，不要喝桑葉茶。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲桑葉泡水喝的功效與作用禁忌喝桑葉泡水有著較好的疏散風(fēng)熱功效，對(duì)于風(fēng)熱感冒所導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍、眼睛紅腫、視物模糊、發(fā)熱、渾身無力，如果適當(dāng)喝桑葉泡水，通過清除風(fēng)熱，緩解風(fēng)熱感冒癥狀的功效會(huì)非常明顯。桑葉泡水喝還能夠較好地清除胃火，對(duì)于胃火上炎導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹。如果適當(dāng)喝桑葉泡水，通過清除胃火，可有著較好地增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。桑葉泡水喝還能夠較好地清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，對(duì)于腸道內(nèi)虛火內(nèi)熱旺盛導(dǎo)致的大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難，適當(dāng)喝桑葉泡水，通過排除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，促進(jìn)糞便的排出，有著預(yù)防和緩解便秘的作用。桑葉泡水對(duì)于陽氣不足的人禁忌飲用過多，否則會(huì)進(jìn)一步傷及陽氣，出現(xiàn)手腳冰涼、面色蒼白的癥狀，會(huì)影響身體健康。張?zhí)禊i副主任醫(yī)師雞西市人民醫(yī)院三甲紅景天的副作用和禁忌紅景天是一種中藥，具有活血益氣、通絡(luò)止咳的功效。在臨床中紅景天的副作用多見于對(duì)于心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)出現(xiàn)嚴(yán)重的副反應(yīng)，比如出現(xiàn)惡心、嘔吐、消化不良，以及頭痛、胸悶、心悸，甚至出現(xiàn)皮膚相關(guān)過敏的表現(xiàn)。紅景天的禁忌主要體現(xiàn)在不適合兒童進(jìn)行服用，也不適合孕婦服用，因?yàn)榧t景天具有活血的功效，會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胎動(dòng)不安，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)。小孩不適合應(yīng)用紅景天，因?yàn)榭梢詫?dǎo)致身體早熟。一部分炎癥患者也不適合應(yīng)用紅景天，特別是細(xì)菌感染。杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院三甲石斛的副作用和禁忌石斛沒有發(fā)現(xiàn)有明顯的副作用，石斛雖然很名貴，用得也很多，但也有一定的禁忌。石斛清熱生津，有滋陰清熱的功效，其禁忌如下：1、在溫?zé)岵〉脑缙?，沒有傷陰的時(shí)候不用石斛；2、瘟病、濕溫之病沒有化灶時(shí)，也禁用石斛；3、脾胃虛寒的病人，也是禁用石斛。石斛可以適用于熱病傷津、口渴、煩躁、胃陰不足出現(xiàn)的胃疼、咽干、咳嗽、燥咳、無痰、陰虛退熱等，同時(shí)也用于腰膝的酸軟和目視不明，有明目的作用。馬小麗主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院三甲全國(guó)第36茯苓的禁忌和副作用茯苓是中醫(yī)臨床中較多的健脾除濕類中藥，臨床很少有禁忌和副作用，可廣泛應(yīng)用于所有人群。如果患者由于脾胃虛弱而導(dǎo)致消化不良，胃腸脾虛而導(dǎo)致腹脹乏力、無食欲，甚至脾虛引起的浮腫等癥狀，使用茯苓均可得到有效改善。同時(shí)亞健康人群，可用其進(jìn)行健脾或腸胃預(yù)防保健。茯苓在古代被稱為中藥之上品，久服能夠延年益壽。在茯苓類屬中還有一味藥稱為茯神，具有一定安神寧志作用。因此，對(duì)于脾虛出現(xiàn)的思慮過度，以及神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、難以入睡或夜夢(mèng)多等癥狀，均可服用茯神健脾益智。

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