|||減脂期喜歡酸奶的姐妹們也不在少數(shù)吧！[斜眼R]酸奶能加速腸胃蠕動(dòng)、有益腸道健康，還能補(bǔ)鈣且促進(jìn)??肥?好處多多

但是市面上的酸奶五花八門，酸奶選不對(duì)=多吃幾碗飯=隱形炸彈

所以減脂期的姐妹們挑對(duì)酸奶最重要，一定要擦亮眼睛?

今天就來(lái)給大家測(cè)評(píng)了18款減脂無(wú)糖酸奶，附熱量和酸奶挑選指南

姐妹們收藏學(xué)習(xí)起來(lái)！希望對(duì)減脂期的姐妹有幫助！

蕞后希望小仙女們都能減脂成功，一起健康減脂，越來(lái)越美麗吖~

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