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速效減肥藥效果及安全性如何

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月08日 16:13

回答1

我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊川主任醫(yī)師中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院三級甲等內(nèi)分泌內(nèi)科

速效減肥藥效果有限且存在安全隱患，包括易反彈、有副作用等。應從飲食、運動等多方面科學管理體重，如規(guī)律進食、多走路等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.效果不佳：多數(shù)速效減肥藥只是短期內(nèi)減輕體重，停藥后易反彈。
2.副作用風險：可能導致腸胃不適、失眠、心悸等不良反應。
3.科學飲食：規(guī)律三餐，控制熱量攝入，避免高糖高脂食物。
4.合理運動：增加運動量，如每天散步半小時。
5.良好習慣：保持充足睡眠，減少壓力，利于新陳代謝。
總之，不建議依賴速效減肥藥，應通過健康的生活方式來控制體重。

2016-01-13 17:29

就醫(yī)問藥

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