首頁 資訊 薏米的功效與作用及食用方法,薏米仁的做法

薏米的功效與作用及食用方法,薏米仁的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月08日 19:14

薏米的功效與作用及食用方法,薏米仁的做法

薏米是什么?中藥薏米是禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁。傳統(tǒng)認(rèn)為薏米有健脾滲濕,除痹止瀉,清熱排膿的功效與作用。常見如薏米紅豆粥,山藥薏米芡實(shí)粥等。孕婦不可以吃薏米。

基本信息

別名

薏苡仁,薏仁米,薏米仁,薏仁,解蠡,起實(shí),薏珠子,回回米,六谷子。

來源產(chǎn)地

薏米,始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,列為上品,為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁。全國大部地區(qū)均產(chǎn),主產(chǎn)于福建、河北、遼寧等地。

采收炮制

秋季果實(shí)成熟時(shí)采割植株,曬干,打下果實(shí),再曬干,除去外殼,黃褐色種皮及雜質(zhì),收集種仁。生用或炒用。

性狀性味

統(tǒng)貨,以粒大、色白、體質(zhì)似糯米、飽滿者為佳,以產(chǎn)于福建、河北者為最優(yōu),習(xí)稱蒲米仁及祁苡仁。

甘、淡、涼。歸脾、胃、肺經(jīng)。

功效與作用

功效

健脾滲濕,除痹止瀉,清熱排膿。

化學(xué)成分

薏苡種仁含蛋白質(zhì)16.2% ,脂肪4.65 % ,碳水化合物79.17% ,維生素B1,薏苡素,薏苡酯等。

藥理作用

1.抗癌:薏米仁醇提物腹腔注射對(duì)小鼠艾氏腹水癌有抑制,能明顯延長動(dòng)物的生存時(shí)間。臨床試用小劑量薏仁醇提物給1例癌性腹膜炎患者腹腔注射,23小時(shí)后抽出腹水檢查發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞原槳明顯變性。另有報(bào)道,薏米丙酮提物對(duì)小鼠子宮頸癌-14(u-14)與HCA實(shí)體瘤有明顯抑制作用。從其丙酮提物中分離出抗癌成分為薏苡仁酯。

2.鎮(zhèn)靜:小鼠靜注100mg/kg可減少其自發(fā)活動(dòng)。給兔靜注20mg/kg后腦電圖出現(xiàn)高幅慢波的皮層抑制反應(yīng)。

3.降溫與解熱:大鼠腹腔注射500~100mg/kg可使其正常體溫下降,對(duì)大鼠實(shí)驗(yàn)性發(fā)熱有解熱作用。

4.鎮(zhèn)痛:100mg/kg腹腔注射對(duì)小鼠(電刺激法)與大鼠〔輻射熱法)均有明顯鎮(zhèn)痛效果。

作用

1.水腫腳氣,小便不利

本品甘淡利濕,微寒清熱,能利水滲濕,又兼健脾補(bǔ)中,常用治水濕滯或或濕熱內(nèi)蘊(yùn)的水腫腳氣,小便不利等證。

對(duì)于水濕內(nèi)停的水腫脹滿,小便不利,常與茯苓,澤瀉、豬苓等等同用以以增強(qiáng)本品利水消腫之效。治水腫喘急,如《獨(dú)行方》用郁李仁汁煮薏苡仁飯服食;治腳氣浮腫可與防己、木瓜、蒼術(shù)用或配紅小豆、冬瓜皮煮粥服。

2.脾虛泄瀉

薏米淡以滲濕,甘以益脾,故能滲除脾濕,補(bǔ)益脾土,微寒而不傷胃,補(bǔ)脾而不滋膩,為清補(bǔ)淡滲之品。對(duì)于脾虛濕盛所致的食少泄瀉,常與黨參、白術(shù)、山藥等同用,如《太平惠民和劑局方》參苓白術(shù)散;本品生用偏寒,可治濕熱內(nèi)蘊(yùn),霍亂吐瀉轉(zhuǎn)筋,如《霍亂論》蠶矢湯,以之與蠶砂、木瓜、黃連等同用。

3.濕痹濕溫,筋脈拘孿

本品滲濕除痹,能通利關(guān)節(jié),緩和拘攣??捎糜跐駵?jīng)絡(luò)的風(fēng)濕痹痛,筋脈攣急,以其與獨(dú)活、蒼術(shù)、防風(fēng)同用,如《類證治裁》薏苡仁湯;若治濕郁經(jīng)絡(luò),身熱身痛,汗出自利等,以本品為土藥,配伍淡竹葉、滑石、通草等同用;如《溫病條辨》薏苡仁竹葉散;治風(fēng)濕熱痹,配防已、晚蠶砂、赤小豆等,如《溫病條辨》宣痹湯;熱重于濕者,可與蒼術(shù)、黃柏、牛膝合用,如《成人便讀》四妙丸;若風(fēng)濕一身盡疼,發(fā)熱日哺劇者,與麻黃、杏仁、甘草同用,如《金匱要略》麻杏苡甘湯;風(fēng)濕日久,筋脈拘攣,則以本品與梗米煮粥食,如《食醫(yī)心鏡》薏苡仁粥。濕溫初起或暑濕邪在氣分,頭痛身重,肢體困楚,常與杏仁、蔻仁、滑石等合成三仁湯,見《溫病條辨》。

4.肺癰腸癰

本品上清肺金之熱,下利腸胃之濕。對(duì)于咳吐膿痰之肺癰,可單用或與葦莖、冬瓜仁、桃仁同用,如《千金方》葦莖湯;治腸癰膿已成以《金匱要略》附子薏苡敗醬散或《瘍科捷徑》赤豆薏苡湯。

臨床應(yīng)用

1.治療扁平疣

(1)取生薏米仁500g,研細(xì)末,加入白糖500g共拌和,每日服2~3次,每次一匙。吳潤德等用上方治療扁平疣19例,治愈16例,無效3例,一般在連服7~14日后皮疹逐漸消失。

(2)薏米仁每日10~30g,一次水煎連渣服共用2~4周,治療27例扁平疣,9例痊愈,11例顯著有效,7例無效。

2.治療癌癥

薏苡仁糖槳,每100ml內(nèi)含藥量相當(dāng)于生藥50g??诜?,每次20~40m1,每日3次,兒童酌減。臨床試用于肺癌、腸癌、胃癌、宮頸癌、絨毛膜上皮癌等有效。

用薏米配伍藤瘤、訶子、菱角組成的復(fù)方治療消化道癌癥,包括已手術(shù)者與晚期不能手術(shù)者在內(nèi)共168例,每日1劑,煎湯,分3次服。服藥后食欲增加,一般情況好轉(zhuǎn)。在服約3個(gè)月以上的3例中,對(duì)30例有一定療效。

3.治療坐骨神經(jīng)痛

薏米60~90g,制附子(先煎)10~30g,赤芍20~40g,炙甘草10~30g,黨參15~30g,當(dāng)歸10~20g,雞血藤12g,秦艽12~18g,海風(fēng)藤10g,川牛膝10g,每日1劑,水煎,分早晚服。

用上方治療坐骨神經(jīng)痛23例,痊愈15例,顯效7例,無效4例。

4.治療鞘膜積液

生薏米30g,扁蓄30g,加水500mL煎,每日1劑,早晚各服一次,療程7天,楊必成用上方治療鞘膜積液50例,46例積液消失恢復(fù)止常,4例腫大縮小。

此外,用薏米為主的復(fù)方降脂通脈飲用治療高脂血癥有較好療效。

食用方法及注意

用法用量

煎服或煮食9~30g。健脾止瀉宜炒用,清利濕熱宜生用。

使用注意

津液不足者慎用。薏米可興奮子宮平滑肌,致子宮收縮,有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。故孕婦不能吃薏米。

相關(guān)知識(shí)

紅豆薏米減肥的方法
服用薏米紅豆粥的禁忌
藥食同源“薏苡仁”,沒想到作用這么多!
薏米紅豆粥加大米 祛濕功效全無
祛濕最佳偏方 薏米紅豆粥
哺乳期能吃薏米嗎
薏米紅豆粥的禁忌功效 健康飲食搭配攻略
紅豆薏米快速減肥法 祛濕消腫
孕婦能不能吃薏米粉
祛痘印食譜:薏米蜂蜜粥

網(wǎng)址: 薏米的功效與作用及食用方法,薏米仁的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview371689.html

推薦資訊