寶寶最愛的果蔬酸奶溶豆,酸甜可口易制作
寶寶最愛的果蔬酸奶溶豆,酸甜可口易制作
大家好!今天給大家分享一個(gè)超級(jí)簡單又美味的寶寶零食——果蔬酸奶溶豆。這個(gè)溶豆酸酸甜甜,入口即化,特別適合小月齡的寶寶。我家小朋友快3歲了,每次看到我都會(huì)要求我烤給他吃,哈哈~
所需材料:
酸奶(濃稠的)20克
嬰兒奶粉 20克
玉米淀粉 8克
雞蛋清 1個(gè)
白砂糖粉 5克
檸檬汁 數(shù)滴
制作步驟:
將奶粉過篩后加入酸奶中,攪拌均勻,再加入過篩的玉米淀粉,繼續(xù)攪拌;
在雞蛋清中加入幾滴檸檬汁,打發(fā)至大氣泡時(shí)加入1/3的白砂糖,繼續(xù)打發(fā)至小氣泡,再加入1/3的白砂糖,繼續(xù)打發(fā)至有明顯紋路時(shí),加入剩下的白砂糖,繼續(xù)打發(fā)至硬性發(fā)泡;
取三分之一的蛋白霜放入酸奶中,輕輕翻拌均勻,然后將翻拌好的蛋白霜倒入余下的蛋白中,繼續(xù)翻拌均勻;
將混合好的蛋白霜裝入裱花袋中,擠出形狀;
將擠好的溶豆放入烤箱中,上下火90度烤55分鐘;
出爐后稍微晾涼,立即裝罐密封。
重要提示:
一歲以下的寶寶可以不加糖,其他原料不變;
每個(gè)烤箱的溫度不同,建議從低溫開始烤,烤箱需提前預(yù)熱;
蛋白霜打發(fā)后需要快速用翻拌手法混合均勻,避免畫圈攪拌導(dǎo)致消泡;
酸奶可以換成等量的果蔬泥,比如南瓜泥、紫薯泥、菠菜泥、草莓泥等,顏色會(huì)非常漂亮;
如果需要制作更多溶豆,可以將原料等量翻倍。
有問題隨時(shí)留言哦,看到會(huì)回復(fù)的。媽媽們趕緊動(dòng)手為寶貝們做這款健康無添加的小零食吧!
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