在懷孕時(shí)孕婦盡量要在晚上10點(diǎn)鐘以前睡覺，因?yàn)樽罴训乃邥r(shí)間應(yīng)該是在10點(diǎn)到后半夜2點(diǎn)之間。孕婦懷孕以后比較嗜睡，睡眠的時(shí)間要比別人長(zhǎng)一些，正常人可以到11點(diǎn)才上床睡覺，孕婦最好是在晚上十點(diǎn)之前就睡覺。在妊娠期，尤其是妊娠晚期最佳的睡姿是左側(cè)臥位，這能避免子宮對(duì)下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，有利于減少早產(chǎn)。

早孕42天死胎孕婦有什么癥狀

死胎的情況下孕婦的身體，應(yīng)該會(huì)有一定早不舒服的情況，尤其是在懷孕的早期，胎兒停止發(fā)育之后，會(huì)導(dǎo)致早孕反應(yīng)逐漸的消失，隨著停育時(shí)間的正常，甚至?xí)懈共康奶弁窗殡S陰道不規(guī)律出血的癥狀。那么死胎如果說持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)的話，可能會(huì)出現(xiàn)凝血功能的障礙。如果是難免流產(chǎn)，或者是完全流產(chǎn)，一般來說下腹痛的癥狀會(huì)更明顯。

孕婦可以吃靈芝嗎

孕婦喝靈芝還能夠提高機(jī)體的抵抗力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，能夠抗神經(jīng)衰弱和延緩衰老，在孕期適當(dāng)飲用靈芝是有好處的，但是千萬要記住不能過量，否則會(huì)有不良的效果。在懷孕期間，靈芝能提高免疫力，促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，還具有保胎安胎的功效，當(dāng)出現(xiàn)胎動(dòng)不安等現(xiàn)象時(shí)，可以適量吃一些靈芝。靈芝屬于補(bǔ)品。

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