碩果累累的季節(jié) 瘦身性感雙豐收 2011-9-13減肥

你是不是總有這樣的經歷，當你想減掉腹部的肥肉，想腰更細一些，往往首先減掉的是bra的size；當你想大腿看起來更加修長，卻也讓翹翹的臀部消失不見。其實，瘦身不意味著要毀掉性感，針對性瘦身才更靠譜。

查看全文>> 標簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 一天兩顆奇異果 美白抗老還瘦身 2011-9-12美容

小小一個奇異果，功效多到嚇你一跳!

查看全文>> 標簽：美白水果美容飲食食療偏方美白 6條瘦身TIPS 減去全身各處贅肉 2011-9-12減肥

怎么塑形才能事半功倍？當然是在正確的時間做正確的事兒，減肥塑形均同此理，下邊就為你整理了身體各個部位塑形的黃金時刻，豐胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀，一切變的再簡單不過，前凸后翹不再遙遠！

查看全文>> 標簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 林嘉欣一周減肥食譜全曝光 2011-9-12中醫(yī)

才女林嘉欣不但演技出色，瘦身方法也是自有一套，本文曝光林嘉欣一周減肥食譜。

查看全文>> 標簽：疾病預防減肥林嘉欣疾病預防減肥 運動瘦身小動作 秋季輕松甩肥膘 2011-9-11減肥

在職場上打拼的女性，哪一個不忙呢？一忙起來，就沒有時間運動了，甚至連辦好的健身卡也因一年去不了幾次而浪費。如果你覺得過于復雜的瘦身操和減肥運動堅持不下來，不妨試一下簡單的運動吧。

查看全文>> 標簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 辣媽麥當娜的“典型瘦身”食譜 2011-9-10減肥

45歲的麥當娜已是兩個孩子的母親，同時她又是一個名副其實的健身狂熱者。麥當娜身高1.63米，體重51公斤，既不吸煙，也不喝酒，每天堅持運動(運動食品)，看一下她的瘦身食譜吧。

查看全文>> 標簽：瘦身減肥瘦身明星明星瘦身減肥 常吃五谷雜糧排毒又瘦身 2011-9-10女性

你是不是吃得肚子圓滾滾的啊？脂肪在腰間堆積的悲劇你還要繼續(xù)嗎？趕緊來消滅你的肚腩吧！今天教你吃谷物來排毒瘦身，吃著吃著脂肪就消失了。

查看全文>> 標簽：排毒保健女性排毒保健女性 遠離健身壞習慣 健康好瘦身 2011-9-9減肥

通過健身來減肥，當然是很好的瘦身辦法。但是，鍛煉過程中的一些錯誤習慣，不僅會讓運動效果大打折扣，還很可能影響你的健康狀況呢。美國紐約著名健身教練艾米霍夫在《健身》雜志上，就為我們指出了幾個最常見的誤區(qū)

查看全文>> 標簽：瘦身方法減肥瘦身健康方法健康瘦身減肥 學會制定最佳瘦身計劃 讓減肥贏在起跑線上 2011-9-9減肥

減肥是一項需要有序進行的重大工程，因此需要一個合理的減肥計劃進行指導，才能順利進行并助你最終成功瘦身。在減肥前，制定好瘦身計劃就是你的減肥成功的一半。下面，就來教你減肥前如何根據(jù)自身情況制定減肥計劃。

查看全文>> 標簽：減肥瘦身計劃減肥 懶女人最愛的八個瘦身方法 2011-9-9減肥

輕松又有效地減肥是最受現(xiàn)代女性歡迎的瘦身方式。那么，要怎樣減肥才能做到沒有痛苦呢?下面就來給大家介紹8個超輕松的懶人減肥方法，讓你輕輕松松瘦下來哦!趕快來試試看吧!

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