脂老虎:建議我國(guó)應(yīng)制定肥胖人群的膳食指南
“脂老虎健康減脂技術(shù)(以下簡(jiǎn)稱:脂老虎),是在肥胖人的基礎(chǔ)上,建立了一個(gè)新的營(yíng)養(yǎng)平衡,這是核心。他是一種符合自身健康狀況的調(diào)理方案,涵蓋了以健康管理為核心的飲食調(diào)整過(guò)程,這是有高度的?!碧m州大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與健康研究中心主任,營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)研究所所長(zhǎng),蘭州大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院原院長(zhǎng)王玉,在首屆“智慧健康管理”國(guó)際高峰論壇上接受媒體采訪時(shí)表示。
圖 :脂老虎CEO林偉華接受媒體采訪
脂老虎CEO林偉華在論壇上說(shuō),目前中國(guó)肥胖、體重超重人數(shù)已達(dá)數(shù)億人,因而形成了一個(gè)龐大的群體,肥胖問(wèn)題也引起了相關(guān)部門(mén)的關(guān)注,健康減脂符合該類(lèi)人群的需求,尤其需要在飲食控制上有好的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)指導(dǎo)。
王玉認(rèn)為,八十年代前后,我們國(guó)家的飲食習(xí)慣,由谷物類(lèi)膳食向動(dòng)物性食品變化,飲食逐步西方化,八十年代前,人們的工作方式體力活較多,熱量消耗大,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,現(xiàn)在大部分人的工作時(shí)間,消耗的熱量很少,使得超重肥胖的人越來(lái)越多。
超重肥胖的人,如何管理自己的健康,如何制定科學(xué)的飲食標(biāo)準(zhǔn)?
王玉說(shuō),肥胖的根源就是脂肪過(guò)剩,需要建立科學(xué)的一整套系統(tǒng),來(lái)減掉多余的脂肪,這種健康管理,就是要在低能量的情況下,建立一種新的平衡,營(yíng)養(yǎng)平衡,持續(xù)跟蹤。脂老虎對(duì)大量數(shù)據(jù)的研究很有意義。我國(guó)已出臺(tái)了膳食指南,但是還沒(méi)有肥胖人群的飲食國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),建議脂老虎可以在膳食指南基礎(chǔ)上,融入新的研究數(shù)據(jù)成功形成肥胖人群的膳食指南國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
華中醫(yī)科大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院附屬協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科科主任蔡紅琳在論壇上也表示,肥胖人減脂是一個(gè)過(guò)程,最終的目標(biāo)是建立一個(gè)的健康生活方式,要有規(guī)律,這可以通過(guò)數(shù)據(jù)跟蹤監(jiān)測(cè),讓他選擇吃動(dòng)平衡,選擇按時(shí)睡覺(jué),選擇多喝水,脂老虎的數(shù)字健康管理的理念就很好的融入這一點(diǎn),這不僅可以形成飲食的平衡,也能培養(yǎng)出良好的生活方式。
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