艾灸腿上的一些穴位可以起到通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、疏風散寒等作用,艾灸腿上的一些穴位能夠起到通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、疏風散寒等作用,從而起到止痛的作用,艾灸效果比較好,但是對于腿疼的穴位有很好的效果。

腿痛是困擾許多中老年人的一種癥狀,艾灸也是治療腿疼的有效方法,艾灸本身就有很好的作用,可以用來祛風散寒、活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)等。艾灸對腿疼的病人,根據(jù)自己的情況選擇適當?shù)难ㄎ贿M行艾灸,可以明顯緩解疼痛癥狀,防止病情加重。所以,腿疼的時候要艾灸什么地方?以下為大家介紹一下相關(guān)的知識。

1、膝眼肌是艾灸治療腿痛的常用穴位之一,而且這個穴位也比較好,它的體位是放在髕骨下面的,當用手去觸碰時,左右兩個凹進去的窩都能摸到,而位于內(nèi)側(cè)的窩叫內(nèi)膝眼,在外側(cè)的窩叫外膝眼,在外側(cè)的就是外膝眼。但是由于這兩個位置難以放置艾灸盒,所以在艾灸的時候最好使用艾灸盒,用布袋將艾灸盒包住穴位,防止艾灸脫落,每次持續(xù)艾灸約15分鐘。

3、足三里是一個具有許多保健和養(yǎng)生功效的穴位,除了治療腸胃疾病外,還可以治療腿疼、膝關(guān)節(jié)病。艾灸時,可以用艾灸,或者隔姜灸,每次持續(xù)艾灸15分鐘左右,就能達到左膝下三橫指寬的位置。

3、艾灸穴位對治療腿疼非常有效,而且它對膝關(guān)節(jié)腫脹、積液都有很好的療效,因此也是中醫(yī)治療腿痛的常用穴位,在艾灸這一穴位上也要用艾灸盒。

4、腿部疼痛的病人可以適當進行艾灸,但是在艾灸時一定要找到位置,每次艾灸的時間不能少于15分鐘,一般情況下,一天艾灸一次。

艾灸一般來講,用艾灸治療腿痛是一種非常簡單、有效的方法,病人在家看電視的時候就能完成治療,特別是在夏天三伏天艾灸時不需要穿脫衣服,它的治療效果更加明顯,是一種不可錯過的治療方法。

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