想徹底告別的贅肉和**小肚子嗎，那么減肥茶就是**首選，很多人會(huì)覺(jué)得網(wǎng)上賣(mài)的減肥茶都是假的，其實(shí)確實(shí)是假的，雖然前期的效果可能不錯(cuò)，但是后期一定會(huì)大幅度反彈，讓你欲哭無(wú)淚，所以自制的減肥茶才是最好最健康最有效的哦。下面為大家推薦幾款減肥茶配方，讓你自然健康的享瘦。

加味綠茶  

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，**2片。  

做法：取綠茶包放入杯中，加入開(kāi)水浸泡7-8分鐘。將鳳梨片與葡萄粒榨成汁，然后將果汁、蜂蜜、**和綠茶同時(shí)倒入杯中攪拌均勻即可。  

功效：溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝以及血液循環(huán)，更新老化角質(zhì)層，分解表皮層黑色素，讓肌膚更加光滑白皙。  

玫瑰蜂蜜茶  

材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜1大勺，**片1片，水550毫升。  

做法：將水倒入鍋中煮沸，然后放入紅茶包，沖泡6分鐘。接著將玫瑰花分朵放入紅茶中攪拌，繼續(xù)用小火煮沸。最后倒入蜂蜜，關(guān)火并加入**片即可。  

功效：降火氣，調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，并且能消除疲勞。長(zhǎng)期飲用有助于促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到減肥消脂的目的。  

綠豆菊花茶  

材料：綠豆沙30克，菊花10克，**10克，蜂蜜少許。  

做法：將菊花放入水中煮沸，然后將**汁和綠豆沙汁注入菊花水中攪拌，最后放入少量蜂蜜即可飲用。  

功效：排毒養(yǎng)顏。  

蘆薈紅茶

材料：蘆薈，菊花，紅茶包，蜂蜜。  

做法：蘆薈去皮，只取內(nèi)層白肉。將蘆薈和菊花放入水中，用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。  

功效：提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，美白養(yǎng)顏。  

西紅柿茶

材料：西紅柿，黃瓜，玫瑰花，蜂蜜，**汁。  

做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與新鮮玫瑰花一同碾碎后過(guò)濾，加入**汁、蜂蜜即可。  

功效：促進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩，同時(shí)還有減肥功效。

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