康寶萊減肥記：1.5個月的心路歷程
產(chǎn)后恢復(fù)一直是許多媽媽們的難題，我也不例外。身高155厘米，體重109斤，這個數(shù)字一直讓我頭疼不已。經(jīng)過半年的糾結(jié)，我終于決定嘗試康寶萊這個產(chǎn)品，聽說它不用節(jié)食，而且朋友也通過它成功瘦身。

從9月18日開始，我每天用康寶萊代餐代替早餐和午餐，還加上了瘦腿茶。晚餐則照常吃，不過少吃米飯，多吃蔬菜和肉類。剛開始的時候，確實有些不習(xí)慣，下午常常會餓，需要吃點水果補充能量。吃代餐期間，放屁次數(shù)增多，而且味道特別臭。不過，前兩周我大概瘦了4斤。

國慶期間，我沒有放縱自己，至少代餐了一餐，但體重并沒有繼續(xù)下降。期間晚上還出現(xiàn)了抽筋和頭暈的情況。直到10月17日復(fù)測體重，還是只瘦了4斤左右。我詢問銷售人員是否進入了瓶頸期，他們告訴我每個人的情況不同，有些人快有些慢，堅持就好。

之后又過了兩個星期，到11月2日，體重還是沒有繼續(xù)下降，還是維持在105斤左右。11月3日，我眩暈得非常嚴重，去醫(yī)院看了醫(yī)生，證實是耳石癥。醫(yī)生表示這主要是缺鈣引起的。我懷疑是不是因為吃了康寶萊，飲食結(jié)構(gòu)變化導(dǎo)致缺鈣的。

現(xiàn)在我還在猶豫是否要繼續(xù)吃下去。雖然體重沒有明顯變化，但康寶萊確實讓我對自己的飲食習(xí)慣有了更多的思考?；蛟S減肥不僅僅是為了瘦身，更是為了健康吧。

相關(guān)知識

康寶萊減肥餐單
從110斤到170斤：我的減肥心路歷程
康寶萊奶昔減肥怎么樣 康寶萊奶昔減肥是騙局嗎？
康寶萊奶昔減肥怎么樣
康寶萊減肥營養(yǎng)餐管不管用
小基數(shù)減肥干貨｜100斤到85斤的心路歷程
使用康寶萊減肥怎么樣？
康寶萊減肥效果怎么樣沒有用的，我也是個減肥狂
康寶萊減肥效果
康寶萊減肥真相大揭秘

網(wǎng)址: 康寶萊減肥記：1.5個月的心路歷程 http://www.u1s5d6.cn/newsview384895.html