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減肥針灸控制食欲穴位

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 09:46

減肥針灸控制食欲，主要選取胃經(jīng)上的穴位和腸經(jīng)上的穴位。減肥需要通過辨證論治，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療，不可自行隨意選擇穴位。

1、胃經(jīng)上的穴位：有增強(qiáng)胃腸消化功能、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，主要選取足三里、上巨虛、下巨虛、豐隆等穴位，可以緩解食欲不振、消化不良等情況;

2、腸經(jīng)上的穴位：主要是腸經(jīng)中的大腸俞、小腸俞、天樞、中脘、水道等，可以通過調(diào)理腸胃功能，達(dá)到減肥的目的;

3、腸經(jīng)下的穴位：有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、通便的作用，主要選取下焦俞、中焦俞、肝俞、脾俞、大腸俞、下脘、天樞、氣海、神闕等穴位，可以改善便秘情況;

4、其他：也可以通過針灸調(diào)整胃腸功能、改善體質(zhì)，可以針灸大腸俞、中脘、天樞、足三里、氣海等穴位，還可以針灸三陰交、太白、太沖、豐隆、上巨虛、下巨虛等穴位。

針灸減肥是一種針對(duì)新陳代謝進(jìn)行調(diào)整的方法，通過針灸刺激穴位，可以加速人體的新陳代謝，調(diào)整人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而達(dá)到減肥的效果。但并非所有人都適合針灸減肥，有一定的禁忌證，比如月經(jīng)期、妊娠期、腫瘤性疾病、傳染病等人群，不建議選擇針灸減肥。另外，對(duì)于身體過于虛弱或者年老體衰的人群，也不建議選擇針灸減肥。

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