針灸減肥一般在哪些部位用針

2020-06-03 閱讀：394 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 針灸減肥一般在哪些部位用針

精選回答：

李晨 主任醫(yī)師 北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針灸科 我們針灸減肥主要的穴位是在腹部，當(dāng)然還要用到很多，四肢的穴位甚至于背部的穴位，像腹部的氣海、關(guān)元、天樞、中脘、下脘、神厥這些是主要穴位，我們在針灸以后，有一部分患者他食欲會得到控制，就是說他不想吃了，他覺得飯菜我，我可以少吃無所謂，不像以前我看到了我餓死了，這樣的病人一旦出現(xiàn)這樣的反應(yīng)是最好的，他肯定能控制飲食他能理性地控制進食，他也有一部分人，他沒有達到這么理想的狀況，你要叫他適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场Ｒ驗槲覀兇龠M代謝，但你自己拼命吃這肯定是不對的就不讓你餓肚子，但是你要科學(xué)進食，所以有一部分人他能控制住，他就是醫(yī)生和我說，我要少吃點尤其在晚上少吃點，他都能做到，因為他這樣少吃了以后他肚子不餓，他能控制這樣的人減肥效果也挺好的。

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針灸減肥一般沒有什么危害。針灸減肥的弊端：針灸減肥的效果以及安全性和施針者有很大關(guān)系，一定要找專業(yè)人員治療，以免操作不當(dāng)對身體產(chǎn)生危害。

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針灸減肥的食譜選擇新鮮蔬菜水果。也可以吃清淡易消化飲食，比如小米粥以及軟面條，避免一次性吃太多會引起身體肥胖。針灸減肥主要是通過疏通穴為促進脂肪燃燒，具體效果因人而異，如果身體比較肥胖，需要通過吸脂手術(shù)改善。吸脂手術(shù)需要對局部做小切口，通過負(fù)壓吸引方式，能把皮下堆積多余脂肪均勻吸出體外。

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針灸拔罐減肥是有效果的，針灸減肥主要是通過刺激穴位來達到輔助減肥和瘦身的效果，拔罐主要能夠促進體內(nèi)的濕氣盡快的排出，從而達到改善體內(nèi)濕氣過重。如果想要達到快速減肥，需要通過注射溶脂的方法改善，也可以通過抽脂手術(shù)的方法調(diào)整，這兩種方法都是比較常見的醫(yī)美整形減肥。

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酸奶燕麥片有減肥輔助的作用，但達不到徹底減肥的效果，酸奶燕麥片能量較低，食用后可以增加飽腹感，減少食物攝入，長期食用容易造成體內(nèi)營養(yǎng)失衡。身體出現(xiàn)肥胖可以采用針灸減肥的方式改善，治療過程主要針刺穴位刺激脂肪分解，隨著新陳代謝吸收排出體外，達到瘦身效果。

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減肥一天吃50-100g雞胸肉。求美者還可以通過針灸減肥讓自己變得更好看，針灸減肥是目前比較安全的減肥方法，針灸在某些穴位可以加速人體新陳代謝，促進能量消耗，從而達到減肥的目的，建議求美者去正規(guī)的整形機構(gòu)去進行針灸減肥。

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體內(nèi)濕氣重可以通過針灸減肥。針灸在一定程度上可以幫助求美者排出濕氣，達到減肥效果。因為體內(nèi)水分太重，四肢會很重，身體很容易疲勞從而濕氣比較重。針灸減肥的作用是疏通全身經(jīng)絡(luò)，將經(jīng)絡(luò)與血液聯(lián)系起來，體內(nèi)的一些毒素和垃圾能迅速排出體外從而達到排出濕氣減肥的效果。

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