北京家恩德仁醫(yī)院：總是望著自己的贅肉嘆氣嗎?其實減肥并不是餓餓肚子或是零星運動就可以達(dá)成的，其實不吃飯的減肥方法是不可取的，想要減肥一定要找對方法哦，以下就是產(chǎn)后針灸減肥方法，希望能解決媽媽們的問題，減肥就是持之以恒的信念加上恰當(dāng)?shù)臏p肥方法才是上上策!

　　前陣子剛生完baby的凱瑟琳·澤塔·瓊斯明顯的好身材讓人驚艷，她表示除了要飲食控制，還借助了中醫(yī)針灸的方法，不僅讓身材比產(chǎn)前更有型，罩杯也升級啦!針灸運用在豐胸瘦身的效果，早就是大家口耳相傳的減肥方式之一，甚至因此造就許多聲名大噪、需要預(yù)約大排長龍的中醫(yī)診所。

　　這個讓許多想減肥的媽媽們眼睛一亮的古老中醫(yī)理論，到底為何能有如此神奇效果，讓我們一窺究竟。

　　針灸對象A——脾濕水腫型

　　對象：產(chǎn)后媽咪。

　　發(fā)胖原因：

　　一方面妊娠過程引起下丘腦-性腺功能暫時紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡;另一方面是懷孕期及哺乳期充分的營養(yǎng)攝入。

　　外觀特征：

　　產(chǎn)后肥胖常伴有氣血兩虧，外觀看起來肌肉松弛、下半身較胖，看起來胖，實際上體重超重不多。

　　身體癥狀：尿多、大便軟。

　　治療重點穴位：脾點。

　　建議搭配茶飲：利水性較高之薏仁、冬瓜。

　　媽咪的5個疑問：

　　到哪里去針灸?

　　請選擇大醫(yī)院或有專業(yè)營業(yè)執(zhí)照的?？漆t(yī)生。

　　針灸減肥主要是減哪處脂肪?

　　針灸減肥主要根據(jù)個人體質(zhì)及肥胖部位來做選擇，而腹部的脂肪通過多扎針、深刺等，局部減肥效果相對較明顯。

　　會不會很疼?

　　行針的過程中會產(chǎn)生酸、麻痹、脹痛的感覺，這些都是正常的。在治療的時候，克服了緊張情緒后感覺會很習(xí)慣。

　　我適合針灸減肥嗎?

　　每個人都適合針灸減肥法嗎?答案是不一定，有兩種人是不能碰的喔!一是血小板過低者，因針灸的過程，針會插入微血管造成皮下出血，一般人并不會造成不適，但對于血小板過低者則是相當(dāng)危險，因為他們一旦流血會難于凝結(jié)，有此體質(zhì)者千萬不要輕易嘗試。另一種是對有金屬過敏者，此種類型在針灸過后會出現(xiàn)對針灸針過敏的狀況，例如出紅疹。

　　第一天肯定擔(dān)心針灸減肥是否衛(wèi)生、安全?但當(dāng)你體驗過就覺得這種擔(dān)心是多余的。中醫(yī)針灸診所所用床單是一次一換的，針灸用針每人一套，不混用。初次來減肥的人，針灸師會當(dāng)面撕開獨立包裝的新針，讓減肥者放心針灸，不會造成交叉感染。來減肥前肯定擔(dān)心那么長的針灸針扎下去會很疼，體驗之后才發(fā)現(xiàn)其實沒有想象中的那么不可忍受，只要放松，肌肉不緊張，就不會有特別的痛感，而且針灸針完全不像縫衣針那么“粗”，細(xì)且質(zhì)軟。

　　北京家恩德仁醫(yī)院：產(chǎn)后針灸減肥，是非常古老的減肥方法，針灸減肥確實好，但是一定要找個比較專業(yè)的人來幫媽媽們針灸，因為針灸是比較難的一項技術(shù)的，如果隨便找個人就來幫媽媽們針灸的話，可能會適得其反，而且會有生命的危險，請媽媽們要注意了，希望我的提醒能引起大家的注意。

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