針灸減肥操作簡(jiǎn)便,安全可靠,患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的歡迎.目前臨床多采用耳穴埋針?lè)ê椭兴幎駢悍?在治療過(guò)程中應(yīng)注意下列幾點(diǎn).
       辯證取穴：應(yīng)根據(jù)病人的臨床特點(diǎn),選擇最適合的穴位.如食欲亢進(jìn),易饑餓者,應(yīng)首選胃經(jīng)；如體態(tài)虛胖,動(dòng)則氣喘,可選擇肺,脾二經(jīng)；如脘腹?jié)M悶,肢體沉重,應(yīng)選擇三焦經(jīng).
       準(zhǔn)確定位：治療找穴時(shí),最好應(yīng)用耳穴探測(cè)器或探測(cè)針在耳穴區(qū)尋找最佳敏感點(diǎn),然后將針對(duì)準(zhǔn)敏感點(diǎn),準(zhǔn)確壓入,固定牢靠,輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止.
       嚴(yán)格消毒：整個(gè)操作過(guò)程應(yīng)做到嚴(yán)格消毒,所有的針和器械均應(yīng)浸泡在75%的酒精或消毒液中備用,防止發(fā)生感染或污染.
       定時(shí)按摩：埋針后,應(yīng)在餐前半小時(shí),兩餐之間,晨起和晚睡前都要進(jìn)行按摩,每餐按摩15～30次,按摩時(shí)手法宜輕柔,用力均勻.
       增加運(yùn)動(dòng)：治療期間配合適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng),如散步,慢跑等會(huì)使減肥的效果更明顯.
       除了針灸法外,足針和耳針?lè)▽?duì)減肥也有一定療效.其中耳針療法應(yīng)有尤多.祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,耳朵與全身經(jīng)絡(luò)臟腑關(guān)系密切,通過(guò)對(duì)耳朵上不同穴位的刺激,可達(dá)到調(diào)節(jié)全身功能,治療疾病的目的.耳針療法的具體內(nèi)容包括耳穴針刺,耳穴按壓,耳針壓籽等.
      針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是：不餓不吃,餓了再吃；吃到飽即可,不吃甜食及肥肉,土豆,蓮藕,粉條等.

                    以上是對(duì)“針灸減肥扎應(yīng)該那些穴位”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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