原標(biāo)題：婦科檢查太尷尬？聽(tīng)聽(tīng)婦科專家的經(jīng)驗(yàn)之談

有人說(shuō)，身為女人有三大尷尬：路上來(lái)例假、丑遇前男友、必須去婦科。前兩者尚且可以避免，最后一項(xiàng)卻避無(wú)可避。每個(gè)女人不管如何注意小心，總會(huì)跟婦科醫(yī)生打交道，有時(shí)也會(huì)因婦科檢查中的種種尷尬而煩惱。

其實(shí)，充分的了解和信任之后，婦檢可以溫情而舒適。

尷尬一：婦科檢查遇到男醫(yī)生

檢查遇到男醫(yī)生，很多女性不得不硬著頭皮“寬衣解帶”，要對(duì)一個(gè)陌生異性展示自己的隱私部位，檢查時(shí)無(wú)法避免地各種觸碰。有時(shí)，醫(yī)生還會(huì)當(dāng)著實(shí)習(xí)生的面問(wèn)“某某地方會(huì)不會(huì)發(fā)癢”“性生活是否正常”等問(wèn)題。這讓很多女性有些難為情。

北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦科主治醫(yī)師劉勇：作為婦產(chǎn)科的男醫(yī)生，剛工作頭一年，也有遇到患者一進(jìn)診室發(fā)現(xiàn)是男醫(yī)生，立刻去分診臺(tái)退號(hào)的事。但慢慢大家也意識(shí)到，醫(yī)生的性別不重要，技術(shù)和醫(yī)德才最重要。我也試著去做一個(gè)幽默溫暖的暖男醫(yī)生，盡量避免讓患者感覺(jué)冷漠或者不舒服。

說(shuō)到底，還是要用技術(shù)征服患者。患者問(wèn)起關(guān)于疾病的任何事情，我能夠很清楚地告訴他，該如何做，這樣才能夠取得患者的信任。當(dāng)患者信任你的時(shí)候，自然尷尬和緊張就消失了。

如果患者感覺(jué)尷尬，不太情愿做檢查，除了要跟患者說(shuō)明疾病的原理與檢查的必要性，還要用細(xì)節(jié)來(lái)讓患者信任你。例如我會(huì)用碘伏或者生理鹽水在每次檢查時(shí)潤(rùn)滑患者的檢查部位，減少不適感，在說(shuō)話安慰患者的期間，很快地做完檢查。在患者還沒(méi)意識(shí)到檢查過(guò)程的時(shí)候，檢查已經(jīng)做完了。

尷尬二：共享空間隱私無(wú)處藏

很多集體體檢，對(duì)隱私的保護(hù)也不到位。拉一個(gè)簾子，體檢場(chǎng)地就布置完畢了。由于體檢人多，常常是前一個(gè)人還沒(méi)有穿好衣服，醫(yī)生就叫下一個(gè)進(jìn)來(lái)。在某事業(yè)單位工作的王女士說(shuō)：“疾病涉及個(gè)人隱私，被陌生人知道也就算了，被同事知道就有些難堪了?！?/p>

北京協(xié)和醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師張羽：現(xiàn)在一般正規(guī)醫(yī)院的婦科檢查不會(huì)出現(xiàn)這種情況，一些小醫(yī)院小診所之類的在這方面相對(duì)差一些。比如我在澳門山頂醫(yī)院，會(huì)有護(hù)士將隔離的布簾拉起，為病人更換一次性紙墊。一切就緒后，她們會(huì)為病人蓋一塊大毛巾遮蓋腹部和會(huì)陰，等待醫(yī)生檢查，一為保暖，二為減少不必要的身體暴露，保護(hù)病人身體的私密性，減少尷尬以及醫(yī)療本身可能帶來(lái)的心理不適。而在歐美，這一過(guò)程更人性化，護(hù)士還會(huì)協(xié)助病人換上一件寬大的裙擺式檢查袍，等待檢查。

尷尬三：醫(yī)療器械冷冰冰

很多女性反映，一躺在婦科檢查床上，就有一種任人魚肉的感覺(jué)，奇形怪狀的醫(yī)療器械要被放入體內(nèi)，有時(shí)還會(huì)感覺(jué)疼痛，那種冰冷和尷尬讓本該放松的身體愈加緊張。

北京協(xié)和醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師張羽：婦科檢查需要女性平躺在檢查床上，兩腿盡量分開(kāi)，并高高地架起，充分暴露會(huì)陰部，利于檢查順利進(jìn)行。在緊張不安的情緒下，還得等待醫(yī)生用窺器對(duì)陰道進(jìn)行機(jī)械擴(kuò)張，這樣的過(guò)程多會(huì)引起一定程度的不適，尤其是沒(méi)生育過(guò)的女性，還有絕經(jīng)后婦女。因?yàn)榻^經(jīng)代表卵巢分泌雌激素的終止，沒(méi)有雌激素滋養(yǎng)，陰道黏膜逐漸變薄，失去皺襞和彈性，陰道萎縮變窄，這時(shí)使用窺器擴(kuò)張陰道更加困難。

醫(yī)用潤(rùn)滑液是幫助醫(yī)生進(jìn)行陰道擴(kuò)張的不二法寶。在北京協(xié)和醫(yī)院，護(hù)士會(huì)在開(kāi)診前為每個(gè)醫(yī)生準(zhǔn)備一個(gè)不銹鋼小碗，里面是無(wú)菌生理鹽水，專做潤(rùn)滑用，插入女性陰道的一次性塑料窺器會(huì)事先在鹽水中浸濕以減少不適。

六條經(jīng)驗(yàn)緩解尷尬

受訪專家：北京婦產(chǎn)醫(yī)院婦科醫(yī)生任健、李珊珊　　

婦科檢查其實(shí)也可以不尷尬，不妨參考以下六條經(jīng)驗(yàn)：

預(yù)約檢查時(shí)直言需要女醫(yī)生

醫(yī)生的性別無(wú)關(guān)檢查本身，但不少女性對(duì)于男醫(yī)生還是心存芥蒂。如果你發(fā)現(xiàn)單獨(dú)面對(duì)男醫(yī)生讓自己感到不自在，不妨在預(yù)約時(shí)直接要求護(hù)士給自己安排一位女醫(yī)生。

做好備忘錄 做檢查之前，你準(zhǔn)備了一肚子問(wèn)題，可是等醫(yī)生一露面，忙活著開(kāi)始各項(xiàng)檢查，你很容易把自己的問(wèn)題給忘了或者不好意思打擾醫(yī)生。這種情況下可以把自己的疑問(wèn)事先寫出來(lái)，見(jiàn)到醫(yī)生就先提問(wèn)，然后再配合醫(yī)生接受檢查。

用想象力趕走緊張

深呼吸，想象此刻并非身處診室，而是置身于熱帶海灘。這樣做可以幫助你緩解接受盆腔檢查時(shí)引起的緊張情緒。只有真正做到放松，醫(yī)生才能順利地將陰道鏡置入你的體內(nèi)，把不適感降到最低。

坦誠(chéng)自己的性經(jīng)驗(yàn) 對(duì)醫(yī)生隱瞞自己的性生活可能招致嚴(yán)重后果。在性伴侶不固定的情況下，不使用安全套很容易讓你感染各種通過(guò)性途徑傳播的疾病。如果醫(yī)生不了解這些，很可能不會(huì)建議你接受STD(性病)檢查，而你也就不會(huì)知道自己的病癥，任憑自己的身體繼續(xù)遭受STD衣原體的侵害。

婦科檢查可以不疼

婦科檢查最常用的器械是窺陰器。通常，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者身體狀況選擇合適尺寸。如果你在性生活方面不是很有經(jīng)驗(yàn)或者感到很緊張，可以要求醫(yī)生使用小號(hào)的窺陰器。另外，你還可以要求醫(yī)生在陰道鏡上多涂些潤(rùn)滑劑。

宮頸檢查要放松雙腿

如果根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，你知道自己的宮頸比較敏感，當(dāng)醫(yī)生用軟刷采集宮頸細(xì)胞時(shí)要盡量放松雙腿。大腿肌肉越放松，子宮頸就會(huì)越放松，測(cè)試帶來(lái)的不適感就會(huì)越輕微。（健康時(shí)報(bào)駐北京婦產(chǎn)醫(yī)院特約記者 鄭宛喬）

(責(zé)編：權(quán)娟、許心怡)

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