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哪些減肥藥最有效果，最沒有副作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月09日 12:59

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哪些減肥藥最有效果，最沒有副作用

會(huì)員32318669女23歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

哪些減肥藥最有效果，最沒有副作用

想得到怎樣的幫助：

想減肥，變得很瘦很瘦

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮登超副主任醫(yī)師延安大學(xué)附屬醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長：燒傷救治，燒傷后疤痕整形，創(chuàng)傷、燒傷及手術(shù)后增生性...

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問題分析：您好，根據(jù)你所描述的情況,醫(yī)學(xué)上是不建議每天只吃蘋果一種食物來減肥的
意見建議：這種方法非常的不科學(xué),容易導(dǎo)致人營養(yǎng)失衡,從而出現(xiàn)一系列疾病。我們推薦的是運(yùn)動(dòng)減肥,每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘左右,堅(jiān)持一個(gè)月，是絕對(duì)能達(dá)到減肥目的的。另外，建議少吃垃圾食品，多吃蔬菜和水果，當(dāng)然蘋果也可以。

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月經(jīng)期間可以多吃水果，但是不要吃溫度太低的水果，可以把香蕉用開水燙熱了吃，香蕉中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，增加飽腹感，減少其它物質(zhì)的攝入量，達(dá)到減肥的效果。
另外，月經(jīng)期間可以喝熱牛奶減肥，牛奶中含有大量蛋白質(zhì)，能夠給人提供較多的營養(yǎng)物質(zhì)，月經(jīng)期間吃粗糧也有減肥效果，有利于大便排出通暢，達(dá)到減肥的效果。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

奧利司他，利拉魯肽等效果都不錯(cuò)。如果是輕到中度的肥胖，不宜借助藥物減肥，需要通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉來進(jìn)行減肥。只有重度肥胖的人才在飲食控制運(yùn)動(dòng)鍛煉的基礎(chǔ)上加用減肥的藥物或者手術(shù)治療。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

減肥藥哪種最有效是不能確定的，因?yàn)椴煌瑴p肥藥的成分不同，減肥效果也有一定的差異。
減肥藥主要是通過抑制脂肪吸收和促進(jìn)脂肪代謝的方式達(dá)到減肥效果，市面上的減肥藥多種多樣，哪種最有效是不能確定的，建議愛美者選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的減肥藥。減肥藥減肥的周期較長，而且長期吃還可能會(huì)引起腸胃不良反應(yīng)。
因此，建議愛美者選擇刮痧的方式減肥，使用專用的刮痧器具，對(duì)機(jī)體的某些部位或穴位經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刺激，加速身體新陳代謝，減少脂肪堆積。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

首先，減肥藥千萬不要吃，不管是哪一種減肥藥都有副作用，但是現(xiàn)在的商家都避重就輕，夸大減肥藥的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥藥對(duì)心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥藥。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

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減肥藥能夠幫助減肥，但是如果服用過多減肥藥，對(duì)身體的健康也是不利的。服用減肥藥多會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，其實(shí)這減去的只是體內(nèi)的水分，并不是減去的脂肪，只要停藥后，可能會(huì)出現(xiàn)立刻反彈。而且服用減肥藥，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)過敏，渾身無力。可以選擇健康的法式進(jìn)行減肥，不要盲目用減肥藥物。