我是一位寶媽，但是朋友們都說我是辣媽，因?yàn)樗齻冋f我現(xiàn)在身材很辣，比懷孕前的身材都要好?？墒?，我不是產(chǎn)后就這么瘦的，而是很胖的。

　　懷孕的時(shí)候，老公總是好吃的好喝的伺候著，生怕我餓著。我自己呢，原本就是一個(gè)吃貨。不是說會(huì)吃就會(huì)做嘛，所以我也有一手好廚藝，所以我在家沒事就給自己做點(diǎn)好吃的。我懷孕的時(shí)候很幸運(yùn)，沒有一點(diǎn)孕吐反應(yīng)，并且胃口很大，經(jīng)常需要吃夜宵。因此，我開始變的越來越胖。產(chǎn)后我身材變形，感覺都變老了好多，像個(gè)大媽。

每次出去逛街都感覺好痛苦，再也沒有以前的興奮感，因?yàn)橘I衣服太艱難了。我想穿漂亮的，但是穿上都好丑，心里很不舒服。所以，我經(jīng)過反復(fù)思考后，決定減肥。在一個(gè)減肥老師的指導(dǎo)下，我瘦了下來。

　　雖然瘦了，但是身形還不是太好，所以我依舊堅(jiān)持，讓我的身材變的更好。

　　動(dòng)作1

　　 動(dòng)作2

　　 動(dòng)作3

　　動(dòng)作4

　　動(dòng)作5

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