首頁(yè) 資訊 蝦仁炒蛋的做法 蝦仁炒蛋怎么做好吃

蝦仁炒蛋的做法 蝦仁炒蛋怎么做好吃

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 14:43

蝦仁炒蛋是小朋友比較喜歡吃的一道菜,這道菜總體來(lái)說(shuō)比較下飯的,如果覺(jué)得清淡可以放一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉,下面來(lái)看看蝦仁炒蛋的做法吧。

蝦仁炒蛋的做法 

材料:雞蛋4個(gè),鮮蝦仁100克,香菜10克。

調(diào)料:鹽3克、水淀粉10克,蔥末5克、味精少許。

1、將蝦仁挑出蝦線洗凈,用鹽水浸片刻撈出,用清水洗凈,撈出放碗中,加鹽2克和水淀粉拌勻;香菜擇洗干凈,切成末;將雞蛋磕入碗中加蔥末、鹽拌勻。

2、鍋內(nèi)放油燒熱,倒入蝦仁滑透,撈出控油,涼涼后放入蛋液中攪勻。

3、鍋內(nèi)留底油燒熱,倒入蛋液,用小火炒熟即可。

蝦仁炒蛋的做法 蝦仁炒蛋怎么做好吃

蝦仁炒蛋怎么做好吃

主料:蝦仁30個(gè),雞蛋兩個(gè),豌豆適量

配料:牛奶10ML,鹽適量,椰子油適量

1、蝦仁室溫解凍,在蝦背上劃一刀不用切斷,放少許鹽和料酒,抓拌均勻,腌制10分鐘

2、雞蛋打入碗中,加入牛奶和少許鹽攪打均勻;

3、燒水,水沸后放入豌豆焯燙1分鐘,撈出備用;

4、炒鍋放適量椰子油,三成熱時(shí)即放入蝦仁滑炒變色撈出;

5、將鍋刷凈,再放兩匙椰子油,八成熱時(shí)放入蛋液,立即關(guān)火,以余溫滑炒至蛋液凝固;

6、最后放入蝦仁和豌豆,開(kāi)火,迅速炒勻,關(guān)火,盛盤(pán)。

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做蝦仁炒蛋的技巧

1、蛋里加少量牛奶和關(guān)火余溫炒蛋都是為了使炒好的雞蛋更鮮嫩;

2、蝦仁和蛋液事先均放了少許鹽調(diào)味,所以炒時(shí)不用另外放鹽,以免過(guò)咸;

3、蝦仁加鹽事先抓拌一下,可以使蝦肉吃起來(lái)更有彈性。

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蝦仁炒蛋好做嗎

簡(jiǎn)單而又小清新的蝦仁炒蛋,就算是不經(jīng)常下廚房的你也能輕易的學(xué)會(huì)這一道小菜,蝦的鮮加上雞蛋的美味營(yíng)養(yǎng),是小朋友的美味之選,給不喜歡吃飯的小朋友們來(lái)一道清新又美味的蝦仁炒蛋,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,你值得下手。

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