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蜂蜜和白醋加檸檬可以一起喝嗎

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 14:54

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蜂蜜和白醋加檸檬可以一起喝嗎

會(huì)員29702401女42歲已回復(fù)

病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):

蜂蜜和白醋加檸檬可以一起喝嗎

想得到怎樣的幫助:

能喝嗎,想減肥和美白。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

薛磊主治醫(yī)師河北省兒童醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng):美白祛斑、激光美容、兒童血管瘤、靜脈畸形、淋巴管畸...

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問(wèn)題分析:你好,考慮是肥胖給你帶來(lái)的煩惱,主要功能都是加強(qiáng)血液循環(huán),時(shí)間久了都能廋了??梢匀p肥中心進(jìn)行減肥訓(xùn)練
意見(jiàn)建議:不過(guò)最好不用,這個(gè)都是會(huì)破壞人地內(nèi)分泌系統(tǒng)的,所以最好不用,個(gè)人建議控制飲食加合理運(yùn)動(dòng)瘦身

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蜂蜜和檸檬一起喝具有殺菌作用,尤其可改善口腔環(huán)境,還具有防止血液凝固的作用,可有效預(yù)防心腦血管疾病等。蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C和維生素E,有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,可有效預(yù)防感冒,還可緩解因感冒所致流鼻涕和咳痰等癥狀。蜂蜜與檸檬一起泡水喝,有利于促進(jìn)酒精的分解代謝,而且還具有保護(hù)肝臟的作用,可用于緩解因喝酒所致嘔吐、頭痛等癥狀。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù):0

擅長(zhǎng):內(nèi)科、心血管疾病

一般情況下,白醋和蜂蜜白開(kāi)水一起喝能夠輔助減肥,但僅憑借喝這類(lèi)飲品通常無(wú)法使體型出現(xiàn)明顯改變。
喜臥好坐、暴飲暴食等因素可能導(dǎo)致身形肥胖,出現(xiàn)肢體笨重、神疲倦怠等癥狀。此時(shí),可以采用控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)瘦身、塑形。在這個(gè)過(guò)程中,將白醋和蜂蜜白開(kāi)水搭配在一起喝通常有助于減肥。因?yàn)榘状啄軌虼碳は悍置?,有助于增?qiáng)脾胃運(yùn)化功能,而蜂蜜水含有膳食纖維、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),將其搭配后有助于促進(jìn)機(jī)體消化與代謝,對(duì)于減肥有一定的輔助作用。但是,如果不注意調(diào)整飲食,或未積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng),僅憑借白醋、蜂蜜白開(kāi)水通常是不能使身形明顯變瘦的,還可能加重脾胃負(fù)擔(dān),引起惡心、反胃等不適癥狀。
因此,減肥者要建立對(duì)于減肥的正確認(rèn)知,不要盲目聽(tīng)信偏方,要科學(xué)減重,平時(shí)可以少吃火鍋、燒烤等高脂肪食物,適當(dāng)?shù)爻郧鄄?、菠菜、苦瓜、黃瓜、蘋(píng)果等低熱量食物,并通過(guò)慢跑、游泳、跳繩等運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)新陳代謝,加速脂肪消耗。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù):0

擅長(zhǎng):手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病,如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

小蘇打蜂蜜加白醋不可以美白,但使用蜂蜜加醋能夠有美白的效果的,因?yàn)樾√K打并不是所有皮膚都適用的。對(duì)于干性皮膚的人食用小蘇打之后可能會(huì)讓干性皮膚變得更干的。如果是油性皮膚的人可以適當(dāng)?shù)氖褂眯√K打能夠有去油的效果的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù):0

擅長(zhǎng):口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

蜂蜜加白醋可以在每天早飯前半個(gè)小時(shí)空腹喝,可以用一匙蜂蜜和四匙白醋調(diào)勻,加熱水來(lái)喝,也可以在午餐或者晚餐吃過(guò)之后喝,在喝了大概三十天左右,就會(huì)有體重下降的效果。在挑選白醋的時(shí)候一定要用高粱,大豆,大米等食材加工的白醋。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù):0

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長(zhǎng)期喝蜂蜜白醋水,會(huì)破壞這種酸堿平衡,削弱胃液的消化功能。喝下會(huì)覺(jué)得胃里有燒灼的感覺(jué)。適量喝醋對(duì)腸胃有益,但過(guò)量喝則會(huì)導(dǎo)致胃腸道損傷,有胃潰瘍、胃酸過(guò)多的人群不要使用。因?yàn)榇姿釋?duì)胃腸道的刺激。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù):0

擅長(zhǎng):內(nèi)科、心血管疾病

大姨媽期間是可以喝常溫的檸檬蜂蜜水的。
女性在月經(jīng)期間可以飲用檸檬蜂蜜水,前提是必須是常溫或是溫?zé)?,不能飲用存放在冰箱的檸檬蜂蜜水,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間服用寒冷的食物可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。檸檬中含有大量維生素,蜂蜜則有殺菌的功效,飲用后可以緩解月經(jīng)疼痛的癥狀。月經(jīng)期間還需注意保暖,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要過(guò)度勞累。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶(hù):0

擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科超聲

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聽(tīng)說(shuō)蜂蜜加白醋可以減肥是真的嗎蜂蜜加白醋還要要加水嗎

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