什么是陳皮呢？陳皮是我們國家的一種中藥材，就是我們平時(shí)吃的橘子扔掉不用的橘子皮給風(fēng)干以后形成的。陳皮跟酒一樣，時(shí)間越久，效果會(huì)更加的好。隨著我們減肥的人越來越多，很多人現(xiàn)在都想要找到陳皮泡水喝能減肥嗎這個(gè)問題的答案。

　　 陳皮泡水喝能減肥嗎

　　 陳皮泡水喝能減肥嗎？我們只要看看陳皮的一些功效就可以解答這個(gè)問題了。首先陳皮含有一種揮發(fā)作用，對(duì)于我們的腸胃來說可以起到一種溫和的刺激作用，所以呢也就可以促進(jìn)我們的身體分泌一些消化液。所以呢陳皮最為明顯的一個(gè)功效就是可以幫助我們促進(jìn)消化。那么在我們吃了一些油膩的食物時(shí)就可以選擇用陳皮來泡水喝，效果非常的好。

　　 其次陳皮還可以幫助我們理氣健脾。因?yàn)殛惼ぶ泻械木S生素C是非常高的，還有一些香精油的存在，所以呢可以幫助我們排除一些積氣，所以要是感覺自己出現(xiàn)了一些惡心、胃脹氣的時(shí)候也是可以泡一些陳皮水來喝的。

　　 最后就是陳皮中含有的一種檸檬烯，這個(gè)是非常稀有的。對(duì)于我們的身體來說是可以起到祛痰、擴(kuò)張支氣管的作用的。所以呢要是發(fā)現(xiàn)自己上火有痰的時(shí)候都可以吃一些陳皮來祛痰。不過要是自己的咳嗽是由于陰虛火旺導(dǎo)致的話就不適合用陳皮來治療了。

　　 看完陳皮的功效，我們現(xiàn)在肯定知道陳皮能不能減肥了。陳皮可以對(duì)我們的減肥起到一定的幫助效果，但是呢要想完全的依靠陳皮來減肥的話是不可能的，最好就是要參加一些運(yùn)動(dòng)才好。

　　 這些內(nèi)容僅供參考，如果您需解決關(guān)于醫(yī)學(xué)的具體問題，建議您咨詢39健康網(wǎng)相關(guān)專欄的醫(yī)生。

相關(guān)知識(shí)

陳皮泡水能減肥嗎？陳皮可以天天泡水喝嗎
陳皮泡水可以減肥嗎陳皮減肥可以喝嗎
陳皮泡水喝能夠減肥的嘛？
陳皮泡水能減肥嗎
孕婦可以吃陳皮嗎 陳皮泡水喝的十大功效
陳皮泡水喝的十大功效
陳皮泡水喝有什么功效
山楂黃芪烏梅陳皮泡水喝能減肥嗎
陳皮泡水喝的禁忌
喝陳皮水可以減肥嗎？

網(wǎng)址: 陳皮泡水喝能減肥嗎 陳皮泡水的功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview395400.html