減肥的人可以吃獼猴桃嗎？

女 | 28歲 2014-06-01 10:58:14 4人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述： 我性格文靜，工作單位也很好，可是因?yàn)槲议L得太胖，至今連個男朋友都沒有，家里人都很焦急。今年我去了醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我需要減肥了，給我開了些藥，家里人讓我多吃獼猴桃。

想得到怎樣的幫助：減肥的患者能吃獼猴桃嗎？

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2017-11-30 10:49:03

      你好，根據(jù)您的描述，獼猴桃營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素c，多吃不會增肥，可以食用，而且，可以增加水分，補(bǔ)充維生素。美容養(yǎng)顏，但也不要過多服用，會造成胃酸增多不適。
      

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2017-11-30 10:59:01 我要投訴

      你好，其實(shí)肥胖沒有不吃就胖的，只是有的人代謝快，即使進(jìn)入同樣的食物，可以比別人消耗的快，所以目前如果想減肥，還是需要減少進(jìn)食以及增加運(yùn)動，盡量慢慢減，太快可以引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)
      

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2017-11-30 11:02:06 我要投訴

      您好根據(jù)您的描述，獼猴桃含有豐富的維生素，能出進(jìn)腸道蠕動，有一定的輔助作用，建議增加運(yùn)動量，規(guī)律飲食，飲食量要控制好，感謝您的提問，希望可以幫到您

             以上是對“減肥的人可以吃獼猴桃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2014-06-01 10:58:14 我要投訴

      你好，減肥的患者可以吃獼猴桃的，獼猴桃富含維生素和蛋白質(zhì)分解酵素，它可以幫助快速分解脂肪，而且還可以產(chǎn)生蛋白質(zhì)加速新陳代謝的速度，是減肥的佳品。
      

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