左旋肉堿副作用曝光 左旋肉堿的副作用有哪些

更新時間:2022-10-19

左旋肉堿對于經常性的把減肥掛在嘴邊的人來說再熟悉不過了。前幾年和有生產廠家宣傳左旋肉堿能夠快速的達到減肥的目的，且安全而有沒有副作用，一時間左旋肉堿風靡了整個中國。那么，左旋肉堿真的沒有副作用嗎，下面就為大家詳細的介紹一下左旋肉堿的副作用有哪些。

左旋肉堿的副作用

左旋肉堿對可以加速脂肪的代謝，對于體內缺乏左旋肉堿的人來說，脂肪消耗的特別的緩慢，堆積的時間長了就會非常的肥胖。所以，使人體內的左旋肉堿增加的話，便能迅速的將脂肪然后掉，達到減肥的目的。左旋肉堿本身是沒有什么有毒的物質。但臨床發(fā)現(xiàn)在使用左旋肉堿時候，副作用依然是可以出現(xiàn)的。

心跳加快、頭暈、心慌

左旋肉堿的能夠將體內過多的脂肪充分的燃燒，釋放出一些多與的熱量，達到減肥的目的。左旋肉堿就像做了劇烈的運動，假如，如果從未做過運動的一個人突然加速快跑500米的話，當然會產生心跳加速、頭暈等癥狀。所以，左旋肉堿引起的副作用還有心跳加速、心慌、頭暈。

腹瀉

左旋肉堿主要是在人體的肝臟、腎臟部位產生的，并儲存在肌肉等處。左旋肉堿需要靠腎臟達到平衡的狀態(tài)，并在人體的腎臟儲存下來。肝腎功能不好的人服用左旋肉堿往往會有一些不良反應出現(xiàn)。如果過多的服用左旋的話，就會出現(xiàn)腹瀉的情況。

影響睡眠

左旋肉堿能夠在很大的程度上燃燒體內堆積的過多的一些脂肪，提供一些能量，但也會出現(xiàn)讓人興奮的情況，就像咖啡一樣，具有一定的抗疲勞效果。因此如果服用過量的左旋肉堿往往會使食用者睡眠質量受到一定的影響，出現(xiàn)失眠。

左旋肉堿副作用有哪些，現(xiàn)在我想很多閱讀完此篇文章的讀者已經很了解了。減肥是一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行減肥比較的健康，也不會出現(xiàn)什么副作用、不易反彈。要記得所有的減肥產品都會對人體造成一些危害，還是由慎重的選擇比較好。

審編醫(yī)生

姜洋中醫(yī)綜合科 副主任醫(yī)師醫(yī)院：北京積水潭醫(yī)院

主治疾病：擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理...詳情>

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