亂世梟雄

2014.09.26 回答

你好，用鹽洗澡減肥，鹽的滲透作用能消除浮腫，促進(jìn)脂肪運(yùn)動(dòng)，在塑造身體曲線方面有著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應(yīng)的按摩，就能進(jìn)行局部或全身的減肥了。 纖細(xì)腿部:抬高腿部，抹上充分的鹽，兩手握拳，從腳踝往膝蓋，膝蓋往大腿方向按摩，整只腳變熱后停止按摩，不要把鹽洗掉，用保鮮膜從腳踝往上包住，訣竅是腳仍然上抬，然后包裹的時(shí)候要用力。 塑造臀部:抹上充分的鹽，沿著臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翹。 消除腹部脂肪:為了讓脂肪顆粒變軟，在腹部抹上鹽，用兩手把脂肪抓起，按照順時(shí)針按摩。大約10分鐘后，在吸氣的時(shí)候用保鮮膜把腹部包起來(lái)，30分鐘以后打開(kāi)沖洗干凈。 消除雙下巴:右手抹上充分的鹽，從下巴中間往右邊移動(dòng)，左手同樣方法從中間往左移動(dòng)，左右手交換進(jìn)行，有節(jié)奏地做50次，然后用保鮮膜把下巴包起來(lái)，帶子幫助固定一下，10分鐘之后沖洗干凈。

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