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蜂蜜白醋減肥的用的白醋是糯米水食用酒精可以嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 18:37

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蜂蜜白醋減肥的用的白醋是糯米水食用酒精可以嗎

匿名女20歲已回復

病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

蜂蜜白醋減肥的用的白醋是糯米水食用酒精可以嗎

想得到怎樣的幫助：

白醋是用：糯米水食用酒精可以和蜂蜜一起喝嗎？有減肥的效果嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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杜媛護士長治藍天醫(yī)院外科其他

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健康指導：可以的，這個是比較好的一種方法，可以選擇的。即可以減肥，要可以美容養(yǎng)顏。

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蜂蜜可以潤腸，促進腸胃蠕動，排出消化殘余，白醋可以有效促進消化，改善新陳代謝，二者合起來可以幫助身體進行燃脂。但是要注意，白醋喝下去會有一些灼燒的感覺，胃潰瘍或者是胃酸過多不宜飲用；白醋不含化學成分的，由大米、高粱、黃豆等加工而成；不可過量飲用，在特殊時期比如經(jīng)期前后、孕期等不宜飲用；可選擇在餐后、睡前飲用。

李育竹副主任醫(yī)師婦產科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

蜂蜜和白醋，每天適當?shù)姆檬强梢云鸬綔p肥的作用。沖調蜂蜜水的時候可以適當?shù)姆乓稽c白醋，可以選擇在早上空腹喝一杯蜂蜜白醋水，可以促進腸胃的蠕動，幫助排出宿便。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

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喝蜂蜜跟白醋應該蜂蜜跟白醋放到一起，經(jīng)常飲用，慢慢的是能夠達到減肥的效果的，在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用。在早餐前20分鐘空腹喝和在中餐和晚餐后立刻喝。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

蜂蜜加白醋可以在每天早飯前半個小時空腹喝，可以用一匙蜂蜜和四匙白醋調勻，加熱水來喝，也可以在午餐或者晚餐吃過之后喝，在喝了大概三十天左右，就會有體重下降的效果。在挑選白醋的時候一定要用高粱，大豆，大米等食材加工的白醋。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

白醋和蜂蜜可以起到減肥的作用，白醋加蜂蜜的比例一般為1:4，食用時間在飯后喝，利于食物消化與吸收。蜂蜜主要是由葡萄糖和果糖而組成的，這種物質可以被人體直接吸收。白醋具有改善人體新陳代謝的作用，可加速腸道蠕動，防止脂肪堆積，起到減肥的效果。平時多注意飲食搭配，每餐七分飽，吃飯時細嚼慢咽，每天要適當?shù)倪\動。