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孕婦能不能吃花椒

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月23日 21:52

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  孕婦是國(guó)家的主要保護(hù)對(duì)象,也是每個(gè)家庭中最關(guān)心的人。孕婦的生活習(xí)慣關(guān)乎胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況,孕婦的飲食是需要格外引起注意的。現(xiàn)在很多孕婦自己對(duì)吃的東西都會(huì)特別注意?;ń肥呛艹R姷囊环N調(diào)料,那么孕婦可以食用嗎?

  孕婦可以吃花椒,但需要少吃,以防胎兒氣體受損等不良癥狀?;ń沸詼?,有溫中散寒、除濕的作用,春季適量食用,有助于身體產(chǎn)生陽氣。與此同時(shí),各種細(xì)菌病毒在春季開始大量繁殖,此時(shí)正是流行病的多發(fā)季節(jié),而花椒中的揮發(fā)油對(duì)于體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬活性是有增強(qiáng)作用的,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,花椒對(duì)抗白喉、肺炎球菌有抑制作用。

  另外,在雨水較多的季節(jié),脾胃虛弱的人很容易受到濕邪入侵,從而易出現(xiàn)消化不良,而花椒有溫中除濕的作用,特別是脾胃虛寒、食欲不振的朋友應(yīng)該多吃些。感冒痛經(jīng)和風(fēng)寒關(guān)節(jié)炎患者也適合多吃花椒。

  香料是很多媽媽做飯菜里調(diào)味的制勝法寶,香香的味道可增強(qiáng)食欲。然而,辣的香料是刺激性的,容易導(dǎo)致人體內(nèi)腸道干燥、從而易出現(xiàn)便秘。建議孕媽媽們偶爾調(diào)劑下胃口就可以了,但不要多食。

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