自制減肥茶減肥無憂

女性健康 >減肥瘦身時間：2015-08-17編輯：紫一小Young減肥吃什么減肥小妙招

　　很多女性瘦身都會選擇減肥茶，可是又沒有火眼精睛，無法判斷市面上銷售的減肥茶產(chǎn)品的好壞。既然這樣，不妨嘗試一下自制減肥茶。最有效的自制減肥茶不僅能幫你快速消脂，而且還能美容養(yǎng)顏，對付腰腹部減肥最拿手!

　　自制減肥茶第一款：分解腰部脂肪普洱茶

　　材料：普洱茶適量，菊花5朵。

　　做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。

　　功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

　　自制減肥茶第二款：瘦身美容多味桃花茶

　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。

　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可?？梢苑磸?fù)沖泡4次。

　　功效：可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。

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