所以左旋肉堿咖啡是膳食減肥，比其他藥用減肥藥更安全。

1、左旋肉堿 (L-carnitine)，

又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是 左旋肉堿的主要來(lái)源，對(duì)人體無(wú)毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，在2003年被國(guó)際肥胖健康組織認(rèn)定為最安全無(wú)副作用的減肥營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。

強(qiáng)力吸附油脂，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排毒瘦身。

促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚水嫩有彈性，亮白又細(xì)膩。

類氨基酸營(yíng)養(yǎng)素的一種，起的主要作用是強(qiáng)效燃燒脂肪，促進(jìn)能量代謝。

5、VE

“皮膚軟黃金”，防止細(xì)胞老化，保持皮膚水分，使肌膚健康有光澤。

6、巴西黑咖啡

不但可以消耗體內(nèi)多余的脂肪，還可以抑制新脂肪吸收，控制熱量攝入，達(dá)到快速減肥。

1、配合天然膳食纖維，強(qiáng)力吸附油脂 一袋左旋肉堿紫嫣減肥咖啡中含15斤天然膳食纖維提取物，能強(qiáng)力吸附油脂，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排毒瘦身。

2、左旋肉堿紫嫣減肥咖啡加入的高速左旋肉堿，可以更快的實(shí)現(xiàn)減肥 高速左旋肉堿也叫第三代左旋肉堿(L-carnitineⅢ)，是從母乳中提純的高品質(zhì)維生素，

它能將肥肉轉(zhuǎn)化為瘦肉，促進(jìn)脂肪迅速燃燒。飲用左旋肉堿咖啡后，達(dá)到了4500卡的熱量，是運(yùn)動(dòng)前的9倍脂肪消耗率。

3、黑咖啡黃金配比 黑咖啡是來(lái)自巴西國(guó)寶級(jí)研磨黑咖啡，經(jīng)與左旋肉堿黃金配比，有效保護(hù)左旋肉堿活性不被人體大量氨基酸破壞。

同時(shí)加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細(xì)胞更趨于合理化，最終達(dá)到減肥。

1、早晨起床后記得要喝一大杯溫開(kāi)水——排毒 。

2、吃飯要記得少食多餐。

3、飯前一定要先吃個(gè)水果讓肚子有飽腹感。

4、晚上六點(diǎn)以后不吃任何東西。

5、多吃一些利于減肥的食物，如木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜等。

6、貴在運(yùn)動(dòng)。像仰臥起坐，如果有條件可以去練瑜珈。

7.選擇左旋咖啡要看成分。

目前，減肥市場(chǎng)上非?；靵y，日前就有不少媒體有關(guān)假冒偽劣左旋肉堿減肥產(chǎn)品的報(bào)道。為此，廣大消費(fèi)者在選擇左旋咖啡時(shí)，一定要注意減肥成分，以防假冒!

8.飲用左旋咖啡注意適量 吸收的營(yíng)養(yǎng)成分得不到很好的消耗，導(dǎo)致脂肪堆積是造成肥胖的主要原因。左旋咖啡減肥并非喝的越多越好，肥胖不是一天產(chǎn)生的，消除脂肪也不能貪快，正所謂物極必反，如果過(guò)分的貪求快速減肥效果，很有可能達(dá)不到理想的減肥效果，反而傷害身體健康。因此，一定要正確服用紫嫣左旋咖啡!

9.合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)非常重要 過(guò)分節(jié)食有損健康，可能導(dǎo)致胃病、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。而左旋咖啡減肥在飲食方面卻沒(méi)有太多約束，相信這也是左旋咖啡受歡迎的原因之一。

在服用紫嫣左旋咖啡減肥同時(shí)，只要盡量選擇低熱量的食物，避免高糖物質(zhì)即可。當(dāng)然，如果配合適量的運(yùn)動(dòng)，則能達(dá)到更加理想的減肥效果!

左旋肉堿紫嫣減肥咖啡服用方法

有人不習(xí)慣喝咖啡，感覺(jué)咖啡有點(diǎn)苦，而選擇放入一些糖，這樣只會(huì)讓喝左旋肉堿咖啡越喝越胖，

不但達(dá)不到減肥的作用，反而會(huì)更胖。這時(shí)可以加入稍量的奶，千萬(wàn)不能加糖，因?yàn)樘菚?huì)阻礙脂肪的合成。

此外，熱咖啡比冰咖啡有效，熱咖啡可以協(xié)助更快地消耗體內(nèi)的熱量。

左旋肉堿紫嫣減肥咖啡適用人群

局部肥胖：肥肚腩、水桶腰、大象腿等局部及全身肥胖人群。

產(chǎn)后媽媽：產(chǎn)后小腹凸起，久減不瘦，需快速安全瘦身人群。

白領(lǐng)女性：不挨餓、不運(yùn)動(dòng)、不吃藥，方便喝，每天苗條有精神。

時(shí)尚一族：瘦身不是目的，有情調(diào)，夠品味才是終極目標(biāo)。

發(fā)福男女：每天兩杯，輕輕松松，一天減掉一斤肉。

拒絕反彈：改變肥胖體質(zhì)，養(yǎng)成瘦人體質(zhì)，減肥最后一次。

減肥瓶頸：突破減肥瓶頸期，減肥不停歇，瓶頸期一樣狂減不止。

1、飯后喝一杯左旋咖啡。午餐后30分鐘至1小時(shí)內(nèi)，品嘗一杯芳香濃郁的的減肥咖啡，有助于胃腸道的消化，搭配適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，更能促進(jìn)脂肪燃燒。

2、運(yùn)動(dòng)前喝一杯。有增加運(yùn)動(dòng)效果的作用，可以更快速的加速脂肪轉(zhuǎn)化成脂肪酸的過(guò)程，大量的運(yùn)動(dòng)可以使咖啡堿在體內(nèi)的活躍程度，從而更快速的把脂肪轉(zhuǎn)化成為脂肪酸，脂肪酸順人體微循環(huán)系統(tǒng)排出體外，達(dá)到減肥的目的。

3、減咖啡要糖奶適量。如果你不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，對(duì)于不適應(yīng)純咖啡味道的人來(lái)說(shuō)，也可以加入一些專用的減肥咖啡調(diào)糖，可以使口感更加醇厚。

4、喝熱咖啡。減肥咖啡熱飲比冰咖啡效果更佳，熱咖啡可以幫助你更快的燃燒體內(nèi)的熱量。 起到最佳瘦身目的。

5、烘烤溫度不宜過(guò)高。中度烘烤的減肥咖啡更能有效的起到減肥的作用，烘烤溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較大，不利于普通人飲用。而淺度烘焙的減肥咖啡酸度較大，會(huì)影響您飲用口感。

6、對(duì)于局部肥胖的減肥者，咖啡渣可謂是一種非常好的局部減肥產(chǎn)品，飲用過(guò)后剩下的咖啡渣千萬(wàn)不要扔掉，你可以用它在您局部肥胖部位進(jìn)行順時(shí)針按摩10-15分鐘左右，然后用清水洗凈，每天重復(fù)，一周即可看到明顯效果。

減肥周期

3盒為1個(gè)周期 15天為一個(gè)周期

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