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廣通源減肥茶效果怎么樣？會不會拉肚？反彈得厲害嗎？

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廣通源減肥茶效果怎么樣？會不會拉肚？反彈得厲害嗎？

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳云華河南省中醫(yī)院其他三級甲等

擅長：康復治療,兒童眩暈,維生素A過多病,惡性營養(yǎng)不良病

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健康指導：您好：減肥類的藥物都是有副作用的對身體的損傷是很大的不建議您使用，長期的飲用會造成身體的各種不適癥狀，而且很容易反彈，平時多注意飲食習慣和生活習慣，飲食清淡為主，多注意體育鍛煉

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郭賽南郊腫瘤醫(yī)院其他二級甲等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病,維生素A過多病

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健康指導：減肥茶一般都有一定的拉肚效果，如果起作用了 ，再不喝以后應該是會反彈的，建議你科學減肥。管住嘴、邁開腿。平時多吃些新鮮的蔬菜水果，少吃脂肪含量高、高糖、高鹽的食物。適當做有氧運動，例如快走、慢跑、游泳等都是不錯的選擇。

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溫婉婉護士上海市靜安區(qū)南京西路街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心整形美容一級甲等

擅長：雀斑,隆胸,隆乳術(shù),抗衰老,注射美容,激光美容

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問題分析：廣通源減肥茶，由福建優(yōu)質(zhì)綠茶配以傳統(tǒng)藥食兩用的天然草木植物：山楂、荷葉、雞血藤、何首烏、桃仁，經(jīng)現(xiàn)代技術(shù)精制而成的減肥保健食品。
意見建議：開始培養(yǎng)步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘.

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李曉東副主任醫(yī)師整形美容

擅長：面部提升、面部除皺、脂肪移植

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問題分析：1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水排毒2、每天每頓飯不要吃太多，
意見建議：分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不大）4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感5、晚上六點以后拒絕吃任何東西6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利于減肥的食品7、多運動，像仰臥起坐。如果有條件可以去練瑜珈的

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如果想要徹底的減肥的話，還是要管住嘴，邁開腿比吃減肥藥更有效果，因為一般的減肥藥都會有一定的副作用或者是化學藥品對身體會帶來一定的危害，平常要避免暴飲暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受涼上火，少吃辛辣刺激食物，進食容易消化食物。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

通常情況下，由于惡心而減肥，有以下幾種情況：
一是由于惡心而減少進食量從而減輕體重，但是在嘔吐時，胃內(nèi)容會倒灌進入食道，引起胃液和食管粘膜的反復碰撞，從而誘發(fā)了胃食管反流病。
胃酸能侵蝕食道，損害食管粘膜，造成粘膜的病變，從而造成局部的狹窄和不典型的增生，經(jīng)常的損害和修補會造成局部的腫瘤，從而造成食管癌等。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

減肥一般能吃紅棗，但不能過量吃。
紅棗的營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素A、維生素B2、維生素C、氨基酸、葡萄糖、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，但脂肪的含量通常比較少，減肥時一般能吃，對體重的影響不大，還有助于補氣養(yǎng)血、促進消化，預防因減肥過度而出現(xiàn)氣血不足的情況。但因為紅棗屬于溫性食物，過量吃容易導致上火，所以只能少量吃。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

減肥走到平臺期的非常正常的但是遇到了平臺期也一定不要放棄在飲食上還是要維持一個低能量的狀態(tài)少吃一些高脂肪的食物另外也要維持經(jīng)常性的有氧運動每次還是要運動半小時以上，堅持下去，熬過平臺期就可以了，單純的拔罐減肥并不能夠?qū)p肥有明顯的幫助，而且會因為停止拔罐后有明顯的反復作用。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

重度肥胖減肥不反彈需要長期堅持，并注意日常飲食。
為了減重而嚴重的肥胖癥。要減少飲食，減肥并不是要舍棄喜歡的東西，而是要有節(jié)制，喜歡吃的東西多了，要注意每頓飯的份量。此外，要有規(guī)律的運動，一星期3-5次，這是一個很好的減肥方式，可以幫助患者減肥，增強患者的肌肉，讓患者的身體充滿活力。如果患者能長期堅持減肥，一般不會反彈。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

減肥需要長期堅持，首先看自己的體重是不是屬于偏胖的類型，需要長期堅持，把新的比較輕的體重維持三個月，如果體重減下來之后就吃飯不控制，很容易反彈，所以在減肥的早期比較容易反彈，體重穩(wěn)定了以后就不會。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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