細(xì)心的網(wǎng)友會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣子的戚枯一個(gè)事情，那就是杜海濤瘦了將近30斤，這讓很多人驚訝，說(shuō)到杜海濤很多人第一反應(yīng)就是他很胖，而且給人的感覺(jué)憨厚，但是現(xiàn)如今的杜海濤他變得更加地帥氣，就是因?yàn)榻∩砜刂谱约?，他才?huì)這么快瘦下去，而且這樣子的杜海濤讓很多人喜歡他。

杜海濤的改變

杜海濤在娛樂(lè)圈中是一位主持人，他的老婆沈夢(mèng)辰也是一位主持人，現(xiàn)如今兩個(gè)人已經(jīng)結(jié)婚了，已經(jīng)是合法夫妻，在之前兩個(gè)人的戀情長(zhǎng)達(dá)了八年多，很多人覺(jué)得兩個(gè)人肯定會(huì)分手，但是兩個(gè)人最終步入了婚姻的殿堂。結(jié)婚之后的杜海濤，他的改變是非常的大，他為了沈夢(mèng)辰一直都在減肥。

其實(shí)在之前杜海濤也想著減肥，但是一直都沒(méi)有這么大的毅力，沒(méi)有想到的是結(jié)婚之后的杜海濤，他的毅力竟然是這么的大，直接就瘦下來(lái)瘦了30斤并仔慎，剛開(kāi)始的時(shí)候很多人覺(jué)得是照片的原因，因?yàn)镻圖是很厲害的，但是杜海濤是真正的瘦下去了，而且還是教練說(shuō)出杜海濤瘦了30斤，這讓人匪夷所思，他究竟是怎么瘦下去的30斤，真的讓人不可思議。

自律鍛煉

杜海濤他一直都堅(jiān)持鍛煉，而且他的飲食也變得很清淡，在之前杜海濤經(jīng)常熬夜，而且吃高熱量的東西，但是現(xiàn)如今的杜海濤他都遠(yuǎn)離這一些，而且他旁邊還有沈夢(mèng)辰幫助，沈夢(mèng)辰是一個(gè)很美的女孩子，身材也是非常得好，既然跟杜海濤結(jié)婚了，就多處杜海濤。

其實(shí)肥胖對(duì)身體也絕敬不是很好，沈夢(mèng)辰的幫助讓杜海濤這么快的瘦下來(lái)，其實(shí)這主要還是看杜海濤的自律，杜海濤他能夠自律，所以他才會(huì)瘦的這么快，有的人就是懶，瘦幾天就不想再去鍛煉了，杜海濤不這樣子，所以他才能夠瘦30斤。

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