首頁資訊瘦超多! 教練曝杜海濤健身瘦近30斤小腹平肌肉增加

瘦超多! 教練曝杜海濤健身瘦近30斤小腹平肌肉增加

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 14:51

網(wǎng)易娛樂6月21日?qǐng)?bào)道近日，健身教練在個(gè)人社交賬號(hào)曬出杜海濤相關(guān)視頻，透露他已經(jīng)瘦了近30斤。

可見海濤穿著軍綠色T恤，梳著一個(gè)小辮子，看起來比以前瘦不少，精氣神也變好了。

視頻中，教練說海濤臉很小，但是肉還是有點(diǎn)多，有些人減肥是先瘦臉，有些人是后瘦臉，但最終臉肯定會(huì)瘦下來的，只要體脂率夠低。

此前，杜海濤和沈夢(mèng)辰參加節(jié)目，沈夢(mèng)辰曾公開表示海濤瘦了之后“只剩丑了乖乖”，說他胖的時(shí)候還有可愛，還要海濤答應(yīng)她不要減肥。

然而就在本月，杜海濤曬出和沈夢(mèng)辰的合照為沈夢(mèng)辰慶生，網(wǎng)友們發(fā)現(xiàn)海濤整個(gè)人身形都清瘦下來了，變化挺大。

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網(wǎng)易娛樂6月13日?qǐng)?bào)道 13日凌晨剛過，杜海濤準(zhǔn)時(shí)上線為沈夢(mèng)辰慶生，他曬出了兩人的合影，并發(fā)文稱“溫暖如初的相框，定格夕陽下恬靜的光，生活充滿了向往，打開屬于我們的窗?！蔽陌概c照片都充滿一種浪漫有愛的氛圍。

杜海濤與沈夢(mèng)辰兩個(gè)人在黃昏時(shí)刻，在一輛機(jī)車旁互相注視著對(duì)方，非常的唯美。而杜海濤一身著裝十分帥氣，身形也與過去不同，看起來整個(gè)人瘦了不少。而漸變色的晚霞十分夢(mèng)幻，沈夢(mèng)辰迎著傍晚的風(fēng)，長(zhǎng)發(fā)飄散，身體向前傾，仿佛下一秒就要親上了杜海濤。

另一張合影中，沈夢(mèng)辰伸出手輕觸杜海濤的頭盔，再加上海濤變瘦以后，整個(gè)畫面看起來如同偶像劇一般。

網(wǎng)友們紛紛驚嘆于杜海濤瘦了這么多，甚至不敢相信這是他本人。

這幾個(gè)月來，杜海濤在健身方面確實(shí)非常努力，教練也記錄了他在健身房的成長(zhǎng)。據(jù)悉，杜海濤最初的體重是96公斤，將近200斤，通過40天的減脂訓(xùn)練，瘦下來了足足20斤。后來教練透露稱杜海濤健身三個(gè)月的時(shí)候，已經(jīng)瘦下來30斤了，而教練給海濤定的目標(biāo)是70公斤，不知道現(xiàn)在是否已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)。

前幾日，沈夢(mèng)辰分享了為爸爸媽媽拍攝的婚紗照，紀(jì)念他們結(jié)婚35周年，也慶祝媽媽60歲生日，一家三口和樂融融十分幸福。

杜海濤也在評(píng)論區(qū)里給丈母娘送上了祝福。

其實(shí)拍攝的時(shí)候，杜海濤就在旁邊，一直陪伴著沈夢(mèng)辰一家。不過當(dāng)時(shí)的海濤臉上看起來還是有肉的，但整個(gè)身形已經(jīng)清瘦不少，頗有型男的樣子。

今年2月17日，杜海濤與沈夢(mèng)辰官宣結(jié)婚：“天上的喜鵲叫乖乖”，兩人歷經(jīng)九年愛情長(zhǎng)跑，終于修成正果。