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小班健康好玩的籃球教案(通用12篇)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 23:05
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小班健康好玩的籃球教案(通用12篇)

  作為一位不辭辛勞的人民教師,就不得不需要編寫教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編收集整理的小班健康好玩的籃球教案,歡迎閱讀與收藏。

  小班健康好玩的籃球教案 篇1

  活動目標(biāo)

  1、學(xué)會正確的原地投籃動作。

  2、增加幼兒對籃球的興趣。

  3、遵守游戲規(guī)則,體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。

  4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。

  活動準(zhǔn)備

  幼兒籃球架和籃球。

  小紅旗若干面。

  活動過程

  1、自由的.玩籃球,讓幼兒喜愛上籃球,說說平時自己都是怎么玩球的?

  2、說說都喜歡什么體育活動?喜不喜歡籃球?想不想當(dāng)籃球運動員?。?/p>

  3、教師原地投籃,來引起幼兒也想投籃的興趣,你們想不想玩?想不想學(xué)投籃???

  4、籃球運動員投籃都是經(jīng)過正規(guī)的訓(xùn)練的,我們要學(xué)會正確的投籃動作,保證我們自身的安全才可以玩,那你們想不想學(xué)原地投籃動作?。?/p>

  5、那現(xiàn)在就來和老師一起學(xué),老師做一步動作,大家也要跟著做,有做錯的幼兒,教師要及時糾正指導(dǎo)。

  6、學(xué)會原地投籃動作后,來試著投投籃,保證孩子們都掌握的情況下,進(jìn)行游戲。

  7、大家來一起來玩投籃好不好?比比看誰原地投籃,投進(jìn)去的球最多。

  8、每投進(jìn)去一個發(fā)一面小紅旗,最后,算一下誰手里的小紅旗最多為勝。

  活動結(jié)束

  小班健康好玩的籃球教案 篇2

  活動目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動作協(xié)調(diào)能力。

  2、培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力,體驗集體傳球游戲帶來的樂趣。

  活動重點:

  學(xué)習(xí)傳接球以及快速跑的技能,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力以及動作協(xié)調(diào)能力。

  活動難點:

  培養(yǎng)幼兒迅速的反應(yīng)能力及相互合作的能力。

  活動準(zhǔn)備

  籃球若干、鈴鼓1個、小猴子胸飾若干、音樂。

  活動過程

  一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣

  1、幼兒佩戴猴子胸飾,扮演小猴子,教師扮演猴媽媽。

  2、小猴子們,今天猴媽媽要帶你們做游戲啦!在做游戲之前,我們跟著音樂一起做一下熱身運動吧!

  二、學(xué)習(xí)技能,進(jìn)行游戲

  1、教師示范講解動作,引導(dǎo)幼兒進(jìn)行傳球練習(xí)。

  (1)籃球要和小猴子們玩?zhèn)髑虻挠螒?,它想讓每一個小猴子都抱抱它,你們愿意嗎?

 ?。?)教師講解動作后,讓幼兒練習(xí)接球和傳球的動作,指導(dǎo)幼兒兩腳分開站穩(wěn),兩手將球抱緊,平穩(wěn)地傳給下一個小朋友。

  2、教師講解游戲玩法及規(guī)則,并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。

  (1)猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們圍成一個大圓圈,游戲開始,猴媽媽帶領(lǐng)小猴子們一起念兒歌:“大籃球,圓又圓,一個一個往下傳。傳的快,接的穩(wěn),你傳我接來游戲?!闭f完后,小猴子們開始隨鼓聲傳球。鼓聲停止時,籃球在哪只小猴的手里,誰就抱籃球圍跑一圈,回到原來的`位置。

 ?。?)提醒幼兒遵守規(guī)則:鼓聲響時,必須不停頓地接傳球,不能手持球拖延時間?;@球如果傳丟,必須要馬上撿回。

 ?。?)教師組織幼兒進(jìn)行游戲,針對幼兒的游戲情況進(jìn)行個別指導(dǎo)。

  3、教師小結(jié)

  表揚傳接球穩(wěn)又快、動作協(xié)調(diào)的小朋友,并讓他們進(jìn)行示范表演。

  三、游戲結(jié)束,放松運動

  今天小猴子們和籃球?qū)殞毻娴瞄_心嗎?籃球?qū)殞毻胬哿?,想回家休息了,小猴子們也玩累了吧,現(xiàn)在就讓我們一起放松放松吧。

  情境導(dǎo)入,激發(fā)幼兒參與活動的興趣。師講解示范主要動作,幼兒進(jìn)行練習(xí)。

  教師講解游戲玩法及規(guī)則,并組織幼兒進(jìn)行游戲,讓幼兒在游戲中感受到合作游戲帶來的快樂。

  猴媽媽和小猴子們愉快的進(jìn)行放松運動,結(jié)束游戲。

  小班健康好玩的籃球教案 篇3

  一.教學(xué)背景

  本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生能力、發(fā)展學(xué)生個性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際情況,讓學(xué)生進(jìn)行自主性練習(xí),使不同層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

  二.教學(xué)課題

  籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進(jìn)一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

  三.教材分析

  本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,通過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

  四.學(xué)情分析

  本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

  五.教法與學(xué)法

  教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。 學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

  六.教學(xué)的重點和難點

  重點:技術(shù)的`規(guī)范性

  難點:傳接球時機與整體配合意識

  七.教學(xué)策略

  本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  小班健康好玩的籃球教案 篇4

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識:籃球(理論知識)

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)

  習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難 點

  籃球運動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。

  教 具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問好!

  1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,

  沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問題。

  學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的.起源。

  視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。

  3、我國知名籃球運動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

  4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備

  先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的?;@球場長( )米,

  寬( )米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后

  一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,

  依

  次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)

  課后小節(jié):

  小班健康好玩的籃球教案 篇5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過教學(xué)了解籃球運動的概況,讓學(xué)生對籃球運動有初步的概念;

  2、知道籃球運動的簡單規(guī)則,為欣賞乃至掌握這項運動打下理論基礎(chǔ);

  3、初步感受籃球運動的魅力,從而產(chǎn)生興趣

  教學(xué)重點:

  能夠?qū)@球運動產(chǎn)生興趣

  教學(xué)難點:

  能夠了解簡單的籃球規(guī)則

  教具準(zhǔn)備:

  教學(xué)PPT

  籃球

  教學(xué)過程:

  一、故事引入

  1、小朋友們,今天老師給大家?guī)砹艘粋€謎語:(出示謎語)十人兩個筐,個個搶瓜忙,明知筐沒底,漏掉也要裝。(出示文字)打一體育運動(生:籃球)

  2、你們真聰明,這個運動就是籃球。(出示謎底)今天我們就要一起來欣賞和學(xué)習(xí)有關(guān)籃球的小知識,希望你們學(xué)了之后,能愛上籃球這項運動,感受它獨特的魅力(揭題:魅力籃球)

  二、介紹籃球

  1、籃球是怎么被發(fā)明的呢?這里有個小故事,在1891 年美國的麻塞諸塞州春田市青年會學(xué)校有一個叫詹姆士·奈史密斯的體育老師,他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動,就想發(fā)明一個能在室內(nèi)活動的體育運動。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,家家戶戶都有桃子筐,(出示圖片)小孩子們很喜歡玩把球投進(jìn)桃筐里的游戲,詹姆士看到了,就把桃筐訂在高高的欄桿上,(出示圖片)用足球作比賽工具,向籃投擲。投入幾個,就得幾分,后來這種運動被不斷地改進(jìn),將竹籃改為活底的鐵籃,(出示圖片)再改為鐵圈下面掛網(wǎng)(出示圖片),游戲規(guī)則也不斷增加,就成為了現(xiàn)在的籃球運動。

  2、籃球運動被發(fā)明后,很快在美國流行開來,不僅中小學(xué)生十分喜愛,成年人也非常喜愛。如今籃球已經(jīng)是世界上最多人觀看的球類活動之一 ,可見它的魅力有多大,那么現(xiàn)代的籃球運動是怎樣的呢?

  3、(出示文字)現(xiàn)代籃球是分兩個隊進(jìn)行對抗比賽,每隊各出場5名隊員,(出示圖片)在籃球場內(nèi),可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的'是將籃球投入對方球籃而得分,并阻止對方獲得球或得分。

  4、(出示文字)當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國籃球職業(yè)聯(lián)盟,(出示圖片)也就是我們經(jīng)常聽到的NBA比賽??矗蠋煄砹艘欢尉实腘BA比賽片段(播放視頻)

  三、籃球明星介紹

  過渡:這段視頻中集合了很多籃球運動中的大明星,他們打籃球技術(shù)都十分出色。

  1、看,這是美國職業(yè)籃球運動員邁克爾·喬丹,(出示圖片)他被稱為“空中飛人”。他在NBA籃球職業(yè)生涯中創(chuàng)造了不勝枚舉的紀(jì)錄,被多數(shù)人認(rèn)為是全世界最優(yōu)秀的籃球運動員,也是NBA歷史上第一位擁有“世紀(jì)運動員”稱號的巨星。他將籃球運動推廣至全球的每個角落。

  2、(出示圖片)這是科比·布萊恩特,他也是美國的職業(yè)籃球運動員,他被認(rèn)為是NBA最全面的球員之一,既是精準(zhǔn)的投球手,也是出色的防守者,更被評為20xx-20xx年間NBA10年最佳球員。來看看他的精彩投籃吧(播放視頻)

  3、最后這位是來自我們中國的籃球運動員,(出示圖片)他就是姚明,在美國職業(yè)籃球賽中,在一群黑皮膚的籃球運動員中,姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色,身材高大,是有“移動長城”之稱的“小巨人”,也是我們中國人的驕傲。

  四、介紹籃球場地及設(shè)施

  過渡:看了這些出色的籃球運動員,我想你們一定也對籃球這項運動躍躍欲試了,要想打好籃球,就一定需要一個良好的籃球場地。

  正規(guī)的籃球場地和設(shè)備包括了籃球場,籃板,球籃和籃球(縱向板書:籃球場、籃板、球籃、籃球)

  1、(出示圖片)看,這就是一個標(biāo)準(zhǔn)的籃球場,比賽場地長度為28米,寬15米,是一個長方形的堅實平面。如果是在室內(nèi),天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m,相當(dāng)于兩層樓這么高。

  2、(出示圖片)仔細(xì)看會發(fā)現(xiàn)籃球場地上還有一條條白線,(手指屏幕)看,這一條長長的弧線,我們稱它為3分線,這條直線叫做罰球線,當(dāng)中這一條把整個場地一分為二的直線我們稱之為中線,而這些線都有各自的作用。

  3、在球場的兩端是籃球架(出示籃球架圖片)這就是籃板(出示籃板圖片),籃板上有球籃,(出示球籃圖片)球籃由籃球圈和籃網(wǎng)組成(板書籃球圈、籃網(wǎng))(手指屏幕)這就是籃球圈和籃網(wǎng),有興趣的小朋友可以在課后去我們學(xué)校的籃球場仔細(xì)看一看

  4、在籃球比賽中關(guān)鍵就是要將籃球投入球籃中(展示籃球)看,這就是籃球,籃球必須是正圓體,誰想掂一掂籃球?(生掂量籃球)重不重?(挺重的)籃球的重量大約500克左右,你們可以相互傳著感受一下

  5、生感受籃球

  五、簡單傳球和投球動作的學(xué)習(xí)

  過渡:在打籃球時,可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運

  1、由于籃球是一項團(tuán)體運動,練習(xí)傳球技術(shù)是非常重要的,(出示圖片)要注意傳球都是用手指完成,而不是用手掌。為控制球的速度、方向,手指應(yīng)該盡可能地張開,但不能太僵硬,再靠你的手腕發(fā)力(出示圖片)

  2、師現(xiàn)場示范傳球時的動作

  3、指名2個,上臺學(xué)習(xí)傳球動作

  4、投球是籃球比賽中的關(guān)鍵,(出示圖片)雙手拿球,用右手投球,右腳稍領(lǐng)先左腳,開始投籃時,雙臂向籃的方向伸出,轉(zhuǎn)動手腕撥球

  5、指名1個上臺演示

  六、籃球基本規(guī)則介紹

  過渡:剛剛我們說到了在籃球場內(nèi),可將球向任何方向進(jìn)行傳、投、拍、滾或運,但是打籃球時還有一些規(guī)定,讓我們一起來看一看吧

  1、哪位小朋友還記得籃球比賽時每隊各出場幾名隊員?(生:5名)

  2、沒錯,每隊各出場5名隊員,可是在正式的籃球比賽中由于比賽時間較長,往往需要替補更換球員,所以一個隊伍會安排12名隊員,5名上場隊員,剩余的7名就作為替補球員,根據(jù)教練的安排而替換原來的球員上場。

  3、籃球比賽的目標(biāo)就是盡可能地多得分,每一個投進(jìn)球的分值都可能不一樣,有時候投中一球能得3分,有時候是2分,還有時候只有1分。

  4、還記得3分線是哪條嗎?(出示圖片)(指名回答)

  5、沒錯,就是這條,(出示標(biāo)注)3分線顧名思義就是當(dāng)球員在三分線外投中球時,計為3分

  6、(出示圖片)這條線是——罰球線(出示文字),對,當(dāng)場上有隊員犯規(guī)時,另一隊有一次站在罰球線外投球的機會,如果此時球投進(jìn)了,那么就計為1分

  7、在比賽中,正常的進(jìn)攻后投中一球就得2分

  七、完成課堂練習(xí)

  1、學(xué)了這么多有用的籃球知識,現(xiàn)在請你們把教材打開,完成后面的習(xí)題

  2、生完成習(xí)題

  3、指名交流

  八、總結(jié)

  今天這節(jié)課,我們學(xué)習(xí)了有關(guān)籃球的一些最基本的知識,愿同學(xué)們通過這節(jié)課能熱愛上籃球這項運動。

  板書:

  籃球場

  籃板 籃球圈

  球籃

  籃網(wǎng)

  籃球

  小班健康好玩的籃球教案 篇6

  教材內(nèi)容:

  1、傳接球(原地行進(jìn)間)

  課的任務(wù):

  1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù)。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

  3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準(zhǔn)備部分:

  (1)繞籃球場慢跑

  (2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習(xí)。

  要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  傳接球(原地行進(jìn)間)

  技術(shù)要點:

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

  重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

  重點難點:托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

  重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點、難點:側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

  組織:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

  要求:

  1手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。

  2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

  3.推進(jìn)上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

  4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補投。

  易錯與糾正:

  1.拇指未下壓、傳出的.球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪姳哿椭噶?,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

  結(jié)束部分:

  1、放松活動2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見

  小班健康好玩的籃球教案 篇7

  教學(xué)內(nèi)容

  1、籃球:原地運球;直線運球。

  2、運球游戲

  教學(xué)目標(biāo)

  1:認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的`是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。

  2、技能目標(biāo):

  1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

  教學(xué)過程

  一、籃球:

 ?。ㄒ唬?復(fù)習(xí)原地運球:

  (1)原地起球

 ?。?)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)

 ?。?)原地高、低姿聽信號變化運球。

 ?。?)原地高、低姿看信號變化運球

 ?。ǘW(xué)習(xí)直線運球

  重點:運球時按拍球的部位 難點:能控制球

 ?。?)聽口令直線運球(注視目標(biāo)、慢速移動) (2)看手勢直線運球 (3)直線追逐運球

  1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo) 3、強調(diào)抬頭目視前方

  口訣:

  按球后上分用力;

  落點腳外側(cè)前方;

  人球速度要一致

  球彈腰高看前方。

  教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問,個別輔導(dǎo)。

  練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊形同上:練習(xí)體會動作要領(lǐng)記口訣

  練習(xí)二:

 ?。?)繞場運球

 ?。?)對角線運球等

  1、改進(jìn)、提高運球技術(shù)動作, 2、讓學(xué)生有成功體驗;3、手掌不觸球強調(diào)正確的身體姿勢與養(yǎng)成良好的運球時觀察前方的習(xí)慣。4、體會球的反彈規(guī)律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。5、體會身體姿勢和腳步動作協(xié)調(diào)配合。

  二、運球游戲:(老鷹捉小雞)

  重點:提高運球能力。 難點:如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運球進(jìn)行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  2、小結(jié)本課

  3、歸還器材,宣布下課

  引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。

  小班健康好玩的籃球教案 篇8

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球:行進(jìn)間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽

  2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù):

  1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生能力。

  2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  三、教學(xué)過程:籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

 ?。ㄒ唬㈤_始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見習(xí)生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

 ?。ǘ?zhǔn)備部分(6分鐘)

  學(xué)生熟悉球性練習(xí)

  組織教法:

  1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

  要求:學(xué)生不能投籃。

 ?。ㄈ?、基本部分(32分鐘)

  1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)(8分鐘)

  動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學(xué)重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

  教學(xué)方法:

 ?。?)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。

  (2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

 ?。?)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

 ?。?)學(xué)生分組練習(xí)。

  練習(xí)方法:學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

 ?。?)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

 ?。?)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

  2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

  動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

 ?。?)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

 ?。?)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

  要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。

 ?。?)投完籃的同學(xué)運球返回中線接到隊伍的`后面。

 ?。?)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時個別糾正錯誤。

  3、教學(xué)比賽(10分鐘)

  組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

  擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。

  4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

  組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”

  練習(xí)方法:由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達(dá)的隊集體做俯臥撐5次。

 ?。ㄋ模?、結(jié)束部分(4分鐘)

  1、放松練習(xí),組織教法:學(xué)生成體操隊形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

  2、師小結(jié)本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

  小班健康好玩的籃球教案 篇9

  教學(xué)內(nèi)容

  1、體育常識:籃球(理論知識)

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解籃球運動的起源及相關(guān)知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學(xué)習(xí)籃球知識感興趣,能認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與討論。

  2、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)

  教學(xué)重難點

  籃球運動的相關(guān)知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。

  教具

  多媒體課件、籃球

  一、師生問好!

  1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

  學(xué)生回答

  3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)并讓他們思考一些問題。學(xué)生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的?

  2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。

  3、我國知名籃球運動員概況。(學(xué)生們可以先說一說)

  4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設(shè)備,先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?

  學(xué)生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場的.基本數(shù)據(jù)和知識。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導(dǎo)學(xué)生們看懂比賽。

  7、學(xué)生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。

  三、鞏固與練習(xí)

  1、填空題:籃球是()年,()人,()發(fā)明的。籃球場長()米,寬()米等。

  2、搶答題。(略)

  四、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準(zhǔn)備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最后一名學(xué)生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學(xué)生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應(yīng)的手勢。

  2、比賽

  五、課堂小結(jié)。

  課后小節(jié):

  小班健康好玩的籃球教案 篇10

  一、課程名稱:

  籃球

  二、授課對象:

  4,5,6年級學(xué)生

  三、課程目標(biāo):

  5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。

  小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。

  “小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。

  四、課程實施:

  (一)實施形式:

  1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。

  2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。

  3、活動地點:校內(nèi)。

  4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的'重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。

  5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進(jìn)來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。

 ?。ǘ嵤┺k法:

  1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。

  2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。

  3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。

  4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

  5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。

  7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。

  8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。

  五、課程評價:

  期末測試及評價標(biāo)準(zhǔn):

  1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。

  2、評價標(biāo)準(zhǔn):考核成績和技術(shù)成績及平時成績。

  小班健康好玩的籃球教案 篇11

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合以人為本的理念,在體育課堂教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù),提高運動技術(shù)能力,為他們今后終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  二、教材分析

  籃球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中學(xué)習(xí)的一個部分,也是學(xué)生喜愛的學(xué)習(xí)球類內(nèi)容之一。本課教學(xué)內(nèi)容是原地單手肩上投籃技術(shù),該技術(shù)在初中已經(jīng)學(xué)過,在高中階段要使學(xué)生在掌握動作的同時,應(yīng)使學(xué)生對動作有正確的認(rèn)識,培養(yǎng)不斷自我修正動作的能力,使動作規(guī)范化,提高投籃的命中率。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為高一年級40名男生。由于高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力,而籃球又是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。因此在教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供在認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果。

  學(xué)生通過多年的學(xué)習(xí),已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  以學(xué)情為基礎(chǔ),學(xué)生發(fā)展為本,從籃球基本技能形成出發(fā),確定本節(jié)課三個層面的'教學(xué)目標(biāo)。

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解正確的投籃動作對提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握投籃的動作要點;100%的同學(xué)在命中率上有所提高;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、本課的重、難點:重點:

  上下肢的協(xié)調(diào)用力難點:用力方向、出手力量

  六、教法設(shè)想:

  原地單手肩上投籃采用模仿練習(xí)和自我修正的教學(xué)法,使學(xué)生在模仿和自我修正的過程中慢慢的掌握投籃的正確動作,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。要注意的是:教師在巡視指導(dǎo)中要不斷的加強對學(xué)生的教育及鼓勵。 耐久跑采用圖形跑的方法,利用籃球作為道具,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  兩個教材中都運用了重復(fù)練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握正確的技術(shù)動作,整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  七、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用"模仿----練習(xí) ----創(chuàng)造----評價---鞏固"的學(xué)練流程,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握正確的技術(shù)動作。教師的自身綜合素質(zhì)、課堂上的過程管理、細(xì)節(jié)處理、以及對學(xué)生的評價等,都會影響學(xué)生學(xué)習(xí)動作、提高學(xué)習(xí)興趣的因素。

  八、教學(xué)過程

  課共分四個部分去完成,既開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分,從課的時間的安排上:開始部分3分鐘、準(zhǔn)備部分7分鐘、基本部分30分鐘、結(jié)束部分5分鐘。

  1、開始部分:

  課堂常規(guī)

  按指定地點整隊,體育委員匯報出缺勤人數(shù),教師宣布本課的教學(xué)內(nèi)容,并進(jìn)行安全意識的強調(diào)。

  2、準(zhǔn)備部分:

  繞場地運球(意圖:讓學(xué)生熟悉球性,熱身,活躍課堂氣氛,為下一個學(xué)習(xí)內(nèi)容做鋪墊)韻律操教師營造輕松愉快的氣氛,用規(guī)范的動作和口令帶著學(xué)生完成徒手操。(意圖:針對本堂課易受傷的關(guān)節(jié)做進(jìn)一步的活動,預(yù)防受傷)3基本部分:原地單手肩上投籃→教:講解、示范、要求、巡視、糾錯→學(xué):看、聽、模仿、練習(xí)、創(chuàng)造。

  首先教師講解示范和提出練習(xí)的要求(上下肢要協(xié)調(diào)用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觯┙又才艑W(xué)生兩人面對面做投籃模仿練習(xí),互相檢查和糾正,此時教師指出易犯錯誤:用力方向不對(要求投籃出手后,手指指向球框)投籃出手后,球飛行弧線太低(要求學(xué)生投籃伸臂時要先向上抬肘)(意圖:初步的建立正確投籃的動作);再兩人一組,一人站在罰球線后投籃,另一人撿球傳遞,5個球交換,投籃者根據(jù)上一次投籃結(jié)果進(jìn)行自我修正動作,指導(dǎo)下一次動作(通過不斷的自我修正動作來掌握動作的要領(lǐng),讓學(xué)生體驗到靠自己的能力來完成正確動作的喜悅感);接著四人一組用2個球,3個人撿球傳遞一個人投籃,3個球一換,此時要求投籃者接球后快速投籃。(根據(jù)自己對投籃動作熟悉的程度,加快投籃出手速度來挑戰(zhàn)極限,實行自我管理,實現(xiàn)分層教學(xué)) 耐久跑: →教:傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

  學(xué):圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

  教師講解正確的呼吸方法3步一吸3步一呼,并要求學(xué)生在跑的過程中擺臂放松。再用籃球做道具,制定不同跑的路線,進(jìn)行練習(xí)(意圖是使原本枯燥乏味的耐久跑變得更加有趣味性,來提高學(xué)生練習(xí)的積極性)3、結(jié)束部分:

  1、教師在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。(設(shè)計意圖:啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成自我放松的習(xí)慣,并且貴在堅持)

  2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價

  3,回收器材,師生再見

  九、預(yù)計課的效果和場地器材

  1、預(yù)計效果:本課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),預(yù)計本課學(xué)生的平均心率120次∕分左右。運動密度35%左右,中等強度。

  2、場地器材:本課安排在籃球場地進(jìn)行,籃球40只,長繩2條。

  十、本課的亮點

  由于學(xué)生人數(shù)過多 在場地安排上采用特殊方法:在籃球場相對面兩個球框上拉上兩條繩子,這樣就形成了多個類似的球框 以便讓更多的學(xué)生能夠參與練習(xí)。

  小班健康好玩的籃球教案 篇12

  一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

  依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想,著重培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識,激發(fā)學(xué)生的參與,促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通,培養(yǎng)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求;對同學(xué)熱情幫助;對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),促進(jìn)交流與協(xié)作,從而達(dá)到提高機能,發(fā)展體能,增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

  二、教材與對象

  1.教材:為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四,籃球熟悉球性、運球技術(shù)。

  2.對象:初一男生。

  三、重點與難點

  1.教學(xué)重點:激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。

  2.教學(xué)難點:通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí),培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

  四、教法、手段與學(xué)法

  1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習(xí)等。

  2.手段:運用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

  3.學(xué)法:觀摩思考、動手動腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

  五、課的程序與構(gòu)思

  1.常規(guī)導(dǎo)入:在課的開始部分,運用集中注意力練習(xí),使學(xué)生在最短的時間把注意力集中到教學(xué)中來。

  2.愉悅熱身:

 ?。?)在教師或體育委員的帶領(lǐng)下,做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

 ?。?)采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

  3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí):分四小組,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下,應(yīng)用教學(xué)課件,確定本小組的復(fù)習(xí)內(nèi)容(1)熟悉球性;(2)傳球。通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉,達(dá)到共同探究和掌握籃球運動技術(shù)的目的,促進(jìn)學(xué)生的.參與與協(xié)作。

  4.為學(xué)生創(chuàng)建一個自主學(xué)習(xí)的空間,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生以小組為單位,應(yīng)用教學(xué)課件,學(xué)習(xí)籃球的運球技術(shù),逐步掌握籃球的直線運球、曲線運球技術(shù),提高運球的實際運用能力,注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。

  5.展現(xiàn)與評價:全班集中,小組推薦1~2位同學(xué)參加全班運球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過評價活動,促進(jìn)學(xué)生對籃球運動的興趣,激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求,由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵的目的。

  6.恢復(fù)身心:在音樂的伴奏下,做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”,使學(xué)生的身心得到充分的放松。

  六、預(yù)計運動負(fù)荷

  安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習(xí)密度:約50%。

  七、場地器材

  球場,多媒體手推車,籃球等。

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