黃油是將牛奶中的稀奶油和脫脂乳分離后，稀奶油經(jīng)攪拌而成的。

　　黃油從制作工藝來分，可以分為生黃油(從生牛奶直接制作)，超細(xì)黃油(只能采用巴氏菌消毒過的未經(jīng)冷藏牛奶或奶油)，細(xì)質(zhì)黃油(采用部分冷凍過的牛奶)。在口味上，還可以分為原味，半鹽和加鹽的黃油。

　　營養(yǎng)價值

　　黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質(zhì)。有研究稱：適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導(dǎo)致的貧血癥狀。

　　適用人群

　　一般人群均可食用;孕婦，肥胖者忌食;糖尿病患者不要食用黃油。

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識

孕婦吃什么|孕婦能吃黃油嗎
孕婦能吃狗肉嗎 坐月子能吃狗肉嗎
孕婦能吃竹筍嗎 孕婦吃筍的注意
孕婦能不能吃雞精 吃雞精對孕婦有危害嗎
孕婦吃什么|孕婦能吃咸鴨蛋嗎
孕婦可以吃枸杞嗎？
孕婦夏天能不能吃西瓜
芡實糕孕婦能吃嗎？
孕婦可以吃李子嗎？
孕婦可以吃黑豆嗎？

網(wǎng)址: 孕婦吃什么|孕婦能吃黃油嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview4029.html