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刮油清腸茶｜越喝越瘦｜瘦身減脂！！
讓你掉肉沒商量
這三款配方不僅能減肥刮油，還能去火，很適合上火的姐妹們哦！
我最近每天都在喝的三款茶，喝了差不多半個月了，感覺整個人都清爽了不少，適合大部分女生日常減脂刮油.
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食材：
1??決明子5g，荷葉3g，陳皮5g，山楂干5g，干檸檬片2片
做法：所有食材全部放入養(yǎng)生壺，加入800ml清水，花茶模式25min即可
食材：
陳皮5g，荷葉3g，紅茶3g，干檸檬片3片
做法：
所有食材全部投入養(yǎng)生壺，加入800ml清水，花茶模式25min即可，
食材：
3??甘草3g，茉莉花3g，胎菊3g，金銀花3g
做法：所有食材全部投入養(yǎng)生壺，加入800ml清水，花茶模式25min即可
姐妹們減脂是一方面，最重要的還是日常身體條理，一定要注意內條外養(yǎng)，氣色才會越來越好！對癥喝茶。簡簡單單就可以變美啦～

2023-11-14 02:36

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