9種番茄的神仙吃法！我不允許你還不知道！

九款超絕番茄料理，低卡又美味，做法簡單易學(xué)，即便是廚房小白也能輕松掌握！心動不如行動，快來跟我一起學(xué)做這些美味的番茄菜肴吧！

1??首先，讓我們來制作番茄雞蛋餅。將番茄切丁，加入雞蛋和少許調(diào)料攪拌均勻。在平底鍋中加熱少許油，倒入蛋液，煎至兩面金黃即可享用美味的番茄雞蛋餅。

2??接下來是番茄土豆?fàn)Z飯。將番茄切塊，土豆去皮切丁。在鍋中加入少許油，放入番茄和土豆翻炒，加入適量清水煮至土豆軟爛。最后加入煮熟的米飯，翻煮均勻即可享用。

3??再來一道美味的番茄雞蛋炒面。將面條煮熟后撈出瀝干水分備用。在鍋中加入少許油，放入切好的番茄翻炒，加入雞蛋和面條一起翻炒均勻，最后加入適量調(diào)料即可出鍋。

4??番茄釀肉是一道創(chuàng)意滿滿的菜肴。將番茄切成兩半，去籽留肉。將豬肉餡和切碎的洋蔥、胡蘿卜混合，加入適量調(diào)料攪拌均勻。將肉餡填入番茄中，放入烤箱烤熟即可享用。

5??番茄雞蛋打鹵面是一道家常美味。將面條煮熟后撈出瀝干水分備用。在鍋中加入少許油，放入切好的番茄翻炒，加入雞蛋和適量清水煮開。最后加入煮熟的面條和調(diào)料翻煮均勻即可。

6??羅宋湯是一道酸甜可口的湯品。將番茄切塊，洋蔥切絲備用。在鍋中加入少許油，放入洋蔥和番茄翻炒至軟爛。加入適量清水煮開，放入切好的胡蘿卜和土豆煮至軟爛。最后加入番茄醬和適量鹽調(diào)味即可享用。

7??番茄土豆燉牛腩是一道營養(yǎng)豐富的菜肴。將牛腩切塊焯水備用，番茄切塊，土豆去皮切丁。在鍋中加入少許油，放入洋蔥和蒜炒香，加入牛腩翻炒均勻。加入番茄和適量清水煮開，轉(zhuǎn)小火燉煮至牛腩軟爛。最后加入土豆和調(diào)料翻煮均勻即可享用。

8??番茄炒蛋是一道簡單易學(xué)的菜肴。將番茄切塊備用，雞蛋打散備用。在鍋中加入少許油，放入切好的蒜炒香，加入雞蛋液翻炒至凝固。最后加入番茄和適量調(diào)料翻煮均勻即可享用。

9??最后一道菜是番茄炒茄子。將茄子去蒂切段備用，番茄切塊備用。在鍋中加入少許油，放入蒜炒香，加入茄子翻炒至軟爛。最后加入番茄和適量調(diào)料翻煮均勻即可享用。

這些美味的番茄菜肴做法簡單易學(xué)，低卡又美味，適合各種場合食用。趕快來跟我一起學(xué)做這些菜肴吧！享受美食的同時也能保持健康！

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