美咯

按摩哪個(gè)穴位減肥

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，30歲）我的工作是屬于那種長(zhǎng)時(shí)間在辦公室坐著的，由于長(zhǎng)時(shí)間坐著運(yùn)動(dòng)量減少的原因?qū)е挛疑眢w出現(xiàn)了肥胖的現(xiàn)象，就想通過(guò)穴位減肥，按摩哪個(gè)穴位減肥？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：按摩腿部足三里的穴位可以減肥，還可以適當(dāng)?shù)陌茨ι想溲?，或者中脘穴，但是如果我們自己在家進(jìn)行按摩的話很容易按錯(cuò)穴位，所以可以選擇正規(guī)的美容減肥機(jī)構(gòu)，在美容師的指導(dǎo)下進(jìn)行穴位按摩，還可以制定一些合理的減肥方案，平時(shí)還要多做運(yùn)動(dòng)。

2022-04-07 17:30:14

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