哪都不胖,就肚子大?這5個問題要當(dāng)心
生活經(jīng)常能見到這種現(xiàn)象,有些人從背后看很苗條,從正面看胸部以上也不胖,卻往往有個圓圓的肚子醒目的挺出來,非常影響整體身材的美觀度。
這類人明明體重在正常范圍內(nèi),真不知道將他們歸類為瘦子還是胖子。往身材上歸類,人可以分為兩類—蘋果型身材和梨形身材,梨形身材的人脂肪都在腰部以下;而蘋果型身材的人,脂肪都集中在腰部。
這僅僅代表身體肥胖嗎?還是說身體的健康出現(xiàn)了異常?
正常情況下,一個人長胖之后身體的各個部位的脂肪層都會不同程度的變厚,而平時長時間坐著不動所以會使腰腹部大量堆積脂肪,形成人們所謂的水桶腰、梨形身材。
也有一部分肚子胖的人都是因?yàn)樯砩系闹敬蟛糠侄奸L在內(nèi)臟上,比如肝臟、胃、腸、脾等部位變大之后就會使肚子的體積明顯變大。
肚子大也有可能是疾病引起的癥狀,以下幾種情況大家需要警惕。
一、 脾虛
脾虛是引起肥胖最常見的原因,因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化,脾功能降低,運(yùn)化之力將受到影響,身體中的水濕無法排除,體內(nèi)濕氣加重。
當(dāng)濕氣積聚在腹部時,肚子就顯得臃腫不堪。摸一下肚子上的肉,若的松垮軟塌,伴隨著精神疲憊,大便無形,舌苔上有鋸齒,那么種種跡象表明是脾虛。
二、肝病
肝臟里面的脂肪含量超標(biāo)就會引起脂肪肝,患者平時會表現(xiàn)為身體乏力、厭倦油膩、易惡心嘔吐、右上腹不適等癥狀,隨著病情加重,肝臟里面的脂肪沉積過多就會導(dǎo)致肝包膜過度膨脹,肝韌帶受到了過度的牽拉之后,會導(dǎo)致右上腹部出現(xiàn)疼痛以及壓痛感。發(fā)展為重度脂肪肝還會引起腹腔積液、下肢水腫、電解質(zhì)紊亂。
肝硬化患者到了中晚期之后,也會因?yàn)殚T靜脈壓增高,胃腸道里面的血液淤滯使胃腸出現(xiàn)淤血、水腫的情況,引起上腹部脹大。而且肝功能下降之后膽汁的分泌也會出現(xiàn)異常,膽汁大量的淤積在體內(nèi)會導(dǎo)致胰腺分泌消化液的功能受到影響,從而影響到脂肪以及蛋白質(zhì)的消化吸收后引起腹脹。
三、激素紊亂
人在進(jìn)入中年之后,身體里面的激素分泌就會出現(xiàn)變化。比如女性的雌激素分泌量減少,身體的代謝功能也會下降,性激素的作用如果聚集在腰腹部位,加上平時活動量比較少,就會導(dǎo)致腹部堆積大量的脂肪。
四、腸胃疾病
一般人認(rèn)為腸胃不好的人應(yīng)該不思飲食,消化不良,人也變得消瘦才對。其實(shí)是誤解,食物消化不全,更容易轉(zhuǎn)化成脂肪,堆積在腹部。
在進(jìn)食后常出現(xiàn)肚子脹并伴有惡心、噯氣、腹痛、胃痛等癥狀的人,基本可以判定為胃腸消化不良。多與日常食物過油,吃得過快過多有關(guān)。
五、胰腺問題
胰腺是有消化功能的器官,能分泌消化酶,促進(jìn)食物吸收。胰腺有了問題,食物不能完全消化,時間一長,會長出大肚子。
若是胰腺炎問題,還會導(dǎo)致大量的胰酶引發(fā)炎癥反應(yīng),從而刺激腸胃,導(dǎo)致腸梗阻問題。
腸道積累大量氣體及液體,會引起腹脹,或造成腹腔高壓,對全身器官都有危害。
無論是哪種原因?qū)е碌拇蠖亲?,都在提示大家,飲食很重要。食物過于油,暴飲暴食,加上不運(yùn)動,才會導(dǎo)致脂肪堆積,腹部肥胖。
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