苦丁茶在我們生活中是很常見的，這種茶是以苦出名，經(jīng)常食用對我們身體有很多好處，只是有很多人在喝苦丁茶之前都會先對他進(jìn)行一個全面的了解，比如了解它是酸性還是堿性，寒性還是非寒性等等，這里我們就不給大家一一介紹了，下面主要給大家講解一下苦丁茶是酸性還是堿性吧?

苦丁茶是酸性還是堿性

其實苦丁茶葉叫做萬承茶、一葉青等，苦丁茶的意思就是“有一點苦的茶”，這種茶室堿性的，雖然苦丁茶在初期沖泡過程中，它成分中含有的酸性物質(zhì)會很快溶出，但是在沖泡后期，苦丁茶中的堿類物質(zhì)就會開始溶出，因此苦丁茶跟大多數(shù)茶葉一樣都是堿性的，因此建議大家平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┛喽〔?，這對身體保健也是有幫助的。

苦丁茶可以幫助我們預(yù)防疾病

可能有些朋友是知道的，如果我們的身體體液比較偏酸性的話，就可能會被各種疾病侵犯，所以，如果大家在日常生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┛喽〔璧脑?，就可以改變我們的酸性體質(zhì)，這對增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病都有幫助。

苦丁茶可以治療心腦血管疾病

有很多患有心腦血管疾病的患者都會有胸悶、頭暈、失眠、頭痛等癥狀，而喝苦丁茶就會這些癥狀有明顯的改善效果，另外，苦丁茶還具有增加心肌供血、增加冠狀動脈血流量、抗動脈粥樣硬化等作作用，需要的朋友們可以試一試。

苦丁茶可以提高人體免疫力

免疫力低下是很容易被各種傳染性疾病侵犯的，所以我們需要想辦法提高免疫力才行，其實提高免疫力的方法有很多，藥物、食物、鍛煉都是可以的，不過食物補(bǔ)充是很多人的選擇，而經(jīng)常喝苦丁茶就有此效果，因此，建議大家平時可以通過喝苦丁茶來提高免疫力，不要再服用藥物了。

溫馨提示，無論大家選擇的是什么樣的茶，都要先了解一下茶的屬性，要結(jié)合自己的身體情況來選擇茶的種類，只有適合自己的茶，喝了才不會對身體健康造成影響，而且，茶這個東西大家不要小看它，如果我們使用得當(dāng)?shù)脑?，對身體保健也是有一定好處的，所以希望大家在喝苦丁茶之前一定要先對自己進(jìn)行一個全面的了解哦。

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