苦丁茶有很好的清熱解毒的作用的，雖說味道有點(diǎn)苦澀但是慢慢喝很多人還是比較喜歡它的苦味的，而且和其它的茶葉沖泡可能效果會更好的，但是具體的信息我們就不清楚了，下面一起來看看苦丁茶和什么一起泡效果好?

苦丁茶可以一起沖泡的茶葉

苦丁茶一般可以單獨(dú)沖泡的，當(dāng)然也可以和其他的茶葉搭配的，如烏龍茶、綠茶、龍井、毛尖、花茶等一起沖泡的，它的味道是非常香醇可口的。在沖泡的時候它的搭配比例我們也是要掌握的，一般苦丁茶和其他茶葉的比例為1：9是比較好的，這樣喝起來別有一番風(fēng)味的。

苦丁茶的沖泡方法

苦丁茶我們在沖泡的時候要注意水一定要燒開的，而且水的質(zhì)量也要好，可以選擇礦泉水的。另外，茶具也是非常重要的，選擇瓷器或陶器做茶具味道更好的。沖泡的時候不要放太多的，因為量少味濃、耐沖泡的特點(diǎn)的。

苦丁茶在沖泡的時候可以根據(jù)個人喜好放一點(diǎn)蜂蜜在里面的，它有很好的利便、降火、清咽利喉、治牙齦、降血壓、降血脂等作用的。平時的時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┛喽〔璧?，對我們的身體健康是比較好的。

苦丁茶的作用

苦丁茶泡水喝的時候它的作用有很多的，比較常見的就是散風(fēng)熱、清頭目、消食化痰、除煩止渴、清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等作用的。而且它還有減肥、美容、抗衰老等作用的，夏季的時候喝苦丁茶是非常好的。

通過上述的介紹，我們知道苦丁茶它可以搭配的茶葉了，雖說它的效果不錯，但是我們也要注意如果有風(fēng)寒感冒的人群、虛寒體質(zhì)的人群或是有腸胃炎的患者都是不建議使用苦丁茶泡水喝的，不然可能會影響到身體健康的。

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